Зачем нужны газы в кишечнике

В большинстве случаев образование газов в кишечнике связанно с теми продуктами, которые мы употребляем. И хотя продукты-триггеры, неперевариваемые кишечником, будут разными у разных людей, реакция кишечника и газообразование у всех в основном идет одним путем. Помимо указанных причин, чрезмерное формирование кишечных газов связано со всевозможными проблемами со здоровьем, обычными регулярными колебаниями гормонального фона, которые влияют на пищеварение например, менструальный цикл. Повышенное газообразование также результат нарушений двигательной активности кишечника, что приводит к замедленному транзиту содержимого, следствием чего будет повышенная ферментация и брожение химуса пищевого комка.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему образуются газы в кишечнике и что делать, чтобы избавиться от метеоризма?

Газообразование в кишечнике у взрослых Повышенное газообразование — проблема с которой, сталкивался практически каждый из нас. Однако, эта проблема может быть не столь простой, как кажется с первого взгляда. Выясним откуда же берутся газы в кишечнике. Кандидат медицинских наук. Газообразование или метеоризм — избыточное скопление газов в кишечнике в следствие повышенного образования или нарушения выведения.

Очень часто люди стесняясь не обращаются с этой проблемой к врачу. Причины газообразования. Газы в кишечнике образуются вследствие заглатывания воздуха, а также в процессе переработки пищи. В норме в кишечнике человека присутствует около мл газа, а за сутки циркулирует около 20 л. Газы выводятся из организма через прямую кишку или с отрыжкой. Выведению газов могут препятствовать высокая плотность каловых масс, спазмы кишечника.

Метеоризм вздутие живота может встречаться как у здоровых людей, так и быть признаком какого-либо заболевания. Причинами вздутия живота у здоровых людей являются: Быстрая еда или еда на ходу, разговор во время еды и, как следствие, заглатывание воздуха; Злоупотребление газированными напитками; Неправильное питание — потребление продуктов, способствующих газообразованию пиво, квас, шампанское , сладости, выпечка, бобовые культуры, а также овощи и фрукты, содержащие большое количество клетчатки.

Эти продукты усиливают процессы брожения в кишечнике, в результате чего выделяется большое количество газов. Вздутие живота является одним из симптомов предменструального синдрома, а также часто встречается при беременности вследствие давления увеличенной матки на органы брюшной полости. К заболеваниям или патологическим состояниям, при которых наблюдается вздутие живота относят: Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта гастриты, энтериты, колиты ; Синдром раздраженного кишечника; Холецистит; Панкреатит; Дефицит пищеварительных ферментов; Постоянное вздутие может быть связано с каким-либо механическим препятствием нормальному прохождению газов спайки, опухоли, глистная инфазия и др ; Нарушение моторики кишечника, которое может развиваться в следствие нарушения кровообращения или интоксикации; Непереносимость молока и молочных продуктов из-за недостаточности фермента лактазы, расщепляющего углевод лактозу; Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена — белка, содержащегося в злаковых культурах; Вздутие кишечника может иметь неврогенную природу и встречаться при неврозах, депрессии, стрессе.

Это интересно. Вздутие живота у взрослых. Вздутие живота может развиваться как у здоровых людей, так и являться признаком заболевания. Многие совершенно напрасно игнорируют эти проблемы. Ведь повышенное образование газов может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Продукты вызывающие газообразование. Для устранения вздутия живота, вызванное погрешностями в диете бывает достаточно скорректировать рацион питания. К продуктам, вызывающим повышенное газообразование относят: Молоко и молочные продукты; Бобовые — фасоль, горох, чечевица; Злаковые культуры — кукуруза, зародыши пшеницы, отруби; Продукты, богатые клетчаткой — капуста, морковь, редис и др.

Изделия из теста — булки, бублики, пицца и др. Фото: globallookpress. Лечение газообразования. Лечение газообразования должно быть направлено на устранение вызвавшей его причины. Не стоит игнорировать этот симптом. При периодическом возникновении вздутия живота необходимо обращаться к врачу. Лечение вздутия живота должно быть комплексным и направлено в первую очередь на заболевание, симптомом которого оно является. Для того, чтобы снизить газообразование врач может назначить лекарственные препараты: Сорбенты — активированный уголь, энтеросгель, смекта, неосмектин.

Эти препараты абсорбируют токсины, выделяющиеся при отравлении, кишечных инфекциях, а также глистных инвазиях; Пеногасители — например, эспумизан. Пузырьки газа в кишечнике образуют пену. Эспумизан разрушает пузырьки газа, а высвобождаемые газы либо всасываются кишечной стенкой, либо выводятся; Ферментные препараты — мезим, креон, фестал.

Эти препараты назначаются врачом при обнаружении ферментной недостаточности. Пробиотики — препараты с содержанием бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника бифиформ, бифидумбактерин, бификол и др.

Назначаются при дисбактериозе. Рассказываем, что на самом деле является наиболее частой причиной гастрита желудка, каковы симптомы болезни и в чем заключается современный подход к эффективному лечению. Народные средства. Кроме традиционных лекарственных препаратов существуют средства народной медицины, которые помогут устранить симптомы метеоризма. Эти средства основаны на фитотерапии: Отвар из семян укропа; Ветрогонный чай из плодов фенхеля, корневища валерианы и листьев мяты; Напиток из молотого тмина.

Что делать с повышенным газообразованием. Если повышенное газообразование не связано с каким-либо заболеванием могут помочь двигательные активности — ходьба, специальные упражнения для укрепления пресса, массаж живота. В случае, если причиной вздутия живота является нарушение диеты, необходимо изъять из рациона питания молоко и молочные продукты, бобовые, газированные напитки, продукты, богатые клетчаткой. Важно придерживаться кратного режима питания, включить в меню диетические блюда — кисломолочные продукты, нежирное мясо, легкие каши.

Профилактика повышенного газообразования заключается в первую очередь в соблюдении режима питания. Не рекомендуется злоупотреблять газированными напитками, пивом, квасом и др. Важно вести активный образ жизни, делать простые физические упражнения для укрепления пресса живота. Включать в рацион легкоусвояемые и диетические продукты питания При возникновении симптомов повышенного газообразования своевременно обращаться к врачу.

В тренде. Кино Развлечения Технологии. Полезно знать. Гороскоп ы Календарь праздников Идеи подарков Поздравления. Made on.

Метеоризм — это результат отхождения газов из кишечника. Но степень выраженности состояния бывает разной: у одних он носит временный характер и быстро проходит, у других развивается из-за сопутствующих болезней.

Газообразование в кишечнике у женщин: правильное лечение

Постоянные газы в кишечнике у взрослых — распространенное заболевание и многие не придают этому большого значения. Как избавиться от газов в кишечнике? Какие существуют таблетки или другие средства от повышенного газообразования? Можно ли устранить проблему в домашних условиях? Об этом речь пойдет дальше в статье. Кишечник — это дом для множества бактерий, невредных для здоровья, поддерживающих работу этого органа.

Но некоторые углеводы не могут перевариться полностью, они не всасываются, проходят ферментацию этими бактериями. Поэтому появляется урчание в животе и образуются газы.

Отдельные виды заболеваний могут вызывать метеоризм. Но и у здоровых людей есть предрасположенность к этому заболеванию. Причины постоянных газов в кишечнике могут быть из-за неподходящих продуктов, нарушение пищеварения, повышенная аэрофагия, психологическое состояние.

Важно обратить внимание не только на употребление определенных продуктов, но и на то, какой объем принимается. Переедание приводит к некачественному перевариванию пищи, а также скоплению газов. Запивая блюдо водой, появится дискомфорт, рези от вздутия с продолжительностью в несколько часов.

Следующий фактор — это физиологические особенности организма. К ним можно отнести:. Нормой считается когда скапливаются газы в кишечнике при беременности , особенно в последнем триместре, так как матка увеличивается в размерах и оказывает давление на органы. Климакс и предменструальный синдром у женщин приводит к изменениям в организме, нарушающих всасывание в кишечнике, способствующие появлению метеоризма. Как пища, так и лекарства могут иметь побочные действия, сопровождающиеся вздутием живота.

Зачастую к ним относятся наркотические препараты, уменьшающие болевые синдромы, а также капсулы от диареи. Вызывают скопление газов волокнистые добавки, в составе которых присутствует псилиум — это метамуцил или фиберал.

Особенно если они применяются в большом количестве. Важно следить за симптомами, начались ли они проявляться после приема этих препаратов? Если используемые лекарства стали причиной метеоризма, обратитесь к лечащему врачу. Причиной метеоризма могут быть и патологии, сигнализирующие о серьезных заболеваниях. Приводят к образованию газов следующие заболевания:. Причиной скопления газов является не только выбор употребляемых продуктов, но также их сочетаемость. Особенно это проявляется после праздничного застолья, приема алкогольных напитков с продуктами, не сочетаемыми друг с другом.

Степень проявления симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма и его реакции на продукты питания. Однако чтобы распознать проблему можно наблюдать следующие симптомы. К основным признакам метеоризма относятся:. Предрасположенность организма к появлению метеоризма объясняется различным составом микрофлоры в толстой кишке. Перегруз желудка жирной пищей и в больших количествах вызывает образование газов.

Ферментативная недостаточность, нарушение циркуляции желчных кислот — все это последствия спешки при приеме, заглатывания большими кусками, курения во время приема пищи, а также неудачно установленных протезов зубов. Иногда скопление газов не является только причиной неприятного явления, заставляющего человека смущаться, но и симптомами некоторых заболеваний. Это могут быть расстройства ЖКТ, колиты, цирроз печени, острые инфекции, кишечная непроходимость, а также наличие паразитов.

Психологические травмы не являются исключением, депрессии, страх и сильные переживания. В таких случаях понадобится помощь психолога. Гастроэнтеролог - это врач, который проведет первичный осмотр, внимательно выслушает ваши жалобы, чтобы уточнить характер заболевания, продолжительность и особенности протекания болезни. После этого он порекомендует сдать ряд анализов, посетить еще одного специалиста, при необходимости назначит лечение.

Если обнаружится кишечная инфекция направят к инфекционисту. В редких случаях, чтобы убрать газы, необходима помощь хирурга. Чтобы назначить больному лечение, сначала требуется сдать анализы, пройти обследование. Обычно при метеоризме назначается:. Анализ крови выявит воспалительные процессы, кровотечения, наличие паразитов и опухолей.

Выполняется анализ в утреннее время, на голодный желудок. Для анализа мочи необходим специальный контейнер. Берется рано утром, для качественной диагностики необходимо доставить материал в лабораторию как можно скорее. Беспокойство вызывает повышенная плотность мочи и темный цвет. Химическое исследование кала покажет реакцию на кровь, билирубина, растворяемого белка. Определяется присутствие мышечных волокон, жиров, характер и локализация патологии. Перед сдачей анализа рекомендуется придерживаться диеты 4 — 5 дней.

УЗИ выявляет ферментную недостаточность, хронические заболевания, травмы. Если женщина беременная, то исследование назначается при любых отклонениях внутренних органов. ЭГДС поможет осмотреть стенки желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода чего нельзя выполнить без специальной аппаратуры.

Колоноскопия позволяет исследовать слизистую кишечника, оценить ее тонус, подтвердить или исключить наличие опухолей и для выявления ряда других заболеваний. В зависимости от результата анализов назначается лечение. Вздутие живота приводит к растяжению кишечника, стимуляции перистальтики, вызывая боль. Конечно же, четкого различия между скоплением газов и клиническими проявлениями метеоризма нет, потому, что многое зависит от индивидуальных особенностей и восприятия организма.

Некоторые пациенты имеют низкий порог реагирования, и даже незначительное газообразование будет сопровождаться выраженным клиническим симптомом. Люди с высоким порогом не реагируют даже на большое скопление газов в толстой кишке. Изменение микрофлоры, кишечной моторики, дисбактериоз и процесс некачественного переваривания пищи — это все патологии к которым приводит метеоризм.

Вследствие этого могут появляться симптомы, не касающиеся кишечника — это жжение в области грудной клетки, общая слабость, снижение настроения.

Некоторые могут считать, что повышенное газообразование — это проблема, на которую не стоит обращать большого внимания. Но, она не такая простая, как кажется на первый взгляд. Развивается оно как у детей, так и у взрослых и может являться признаком серьезных заболеваний. В некоторых случаях достаточно подобрать рацион питания, а в других, необходимы лекарственные препараты. Лечение может быть назначено в комплексе и направлено на устранение симптомов. При частом вздутии живота и метеоризме прописывают препараты:.

Если метеоризм вызван дисбактериозом, назначаются пробиотики, такие как: Линекс, Лакофильтрум или Бифидумбактерин. Вот эффективные средства от вздутия:. На мл кипятка столовая ложна измельченных семян. Полезны зеленые веточки свежего укропа, которые можно добавлять к гарнирам, салатам, а также выпечке. Использовать мелису нужно, когда метеоризм сопровождается коликами и спазмами.

Листья насыщенные эфирным маслом. Она способствует:. Залить траву кипятком, настоять 10 — 15 минут. Перед сном выпить для предотвращения вздутия живота.

Чеснок можно добавлять в жидкие блюда или приготовить отвар. На 1 стакан воды 4 зубчика продукта, варить 5 минут, процедить и охладить. В напиток можно еще добавить черный перец горошком 6 штук. Активно ведет борьбу с метеоризмом, сохраняя полезные вещества для пищеварения. Продукт помогает:. Для уменьшения газообразования помогает ряд простых, но действующих физических упражнений. Они помогут ослабить симптомы, а также избавиться от газов. Каждый день либо только при признаках метеоризма следует выполнять натяжение, а потом расслабление мышц живота.

Количество раз — Во время работы пресса задерживать дыхание на несколько секунд. На болезненную область хорошо воздействует упражнение, выполняемое лежа: притягивание бедер к телу, обхватив ноги руками. В течении дня можно несколько раз повторять такую зарядку.

Лечь на спину, руки положить на живот. При вдохе нажать на кишечник, задержать дыхание и одновременно поглаживать это болезненное место движениями рук навстречу друг другу. Выпустить из легких воздух. В районе пупка правой рукой по часовой стрелке делать поглаживания. Продолжать процедуру 5 минут. Стать на четвереньки, вдохнуть глубоко, потягиваясь голову окинуть назад.

Выдохнуть, опуская голову вниз, выгнуть позвоночник дугой. Повторить 10 раз. Поможет растянуть и расслабить мышцы поясницы и живота, что позволит облегчить болевые ощущения при метеоризме.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Вздутие живота, газообразование, газы в кишечнике, метеоризм Причины и скорая самопомощь

Метеоризм: 10 научных фактов о газах в кишечнике

Образование газов в кишечнике у женщин — обычный физиологический процесс. Он является абсолютно нормальным явлением. Другое дело, если речь идет о чрезмерном газообразовании — метеоризме. Вот оно доставляет массу неудобств и может быть вызвано различными причинами. На самом деле, практически каждый человек в своей жизни имел такую проблему, но не все знают причины ее возникновения и тем более методы устранения. Давайте во всем разберемся. В желудочно-кишечном тракте человека всегда присутствуют газы.

Это смесь кислорода с углекислым газом, водородом, азотом и метаном. Обычно они удаляются через прямую кишку, путем отрыжки или всасываются в кровоток. Но бывает, что таких газов скапливается много, происходит нарушение естественного процесса, и тогда возникают неприятные и даже болезненные ощущения в виде коликов, вздутия живота, тошноты, чувства тяжести.

Вследствие того, что газы, как пена из множества мелких пузырьков, покрывают слизистую кишечника, процесс пищеварения ухудшается. Из-за чего же происходит сильное газообразование? Заглатывание воздуха. Оно неизбежно при еде или питье, но особенно много воздуха в желудок поступает, когда мы:. Употребление продуктов, провоцирующих газообразование. В процессе эволюции организму человека все же не удалось приспособиться к переработке некоторых веществ.

Например, таких углеводов, как пектин, хитин, целлюлоза. Они и составляют основу каловых масс. Продвигаясь по желудочно-кишечному тракту, углеводы подвергаются действию микроорганизмов, в результате чего пучит живот и получается излишнее газообразование.

Микрофлора кишечника способствует расщеплению также белков и жиров. При этом образуется водород и углекислый газ, который выводится через прямую кишку, лишь незначительное его количество всасывается непосредственно через кровоток. Углеводы, способствующие газообразованию:. Единственный углеродсодержащий продукт, который не вызывает вздутие живота — это рис. Его рекомендуют при расстройстве пищеварения, как обволакивающее и успокаивающее средство.

Сбой процесса пищеварения вследствие недостатка ферментов в желудке, а также из-за проблем с всасыванием или из-за неправильной циркуляции желчи. Биоценоз кишечника — нарушение его бактериального состава, когда соотношение полезной и патогенной флоры приходит в дисбаланс.

Снижение моторики кишечника его двигательной активности. Это происходит из-за того, что в малоподвижном кишечнике пища движется медленнее, продукты распада сохраняются дольше, тем самым вызывая газообразование. Угасание активности происходит при:. Механические препятствия в кишечном пространстве спайки, полипы, опухоли также ведут к неправильному газообмену. Хроническое нарушение кровообращения в кишечнике , которое заключается в его плохой проходимости. Дорогие дамы берегите своё здоровье!

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта сопровождается таким неприятным явлением, как повышенное газообразование или метеоризм. Избыточное скопление газов в кишечнике может сигнализировать о неполадках в работе пищеварительной системы и свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний.

Причины и лечение газообразования у женщин

В желудке и кишечнике у взрослого человека содержится примерно 1 литр газов, которые образуются в результате жизнедеятельности микроорганизмов микрофлоры кишечника.

У взрослого человека при дефекации и кроме этого из кишечника за сутки выводится до 0,,5 литра газа. Метеоризм - это результат выработки смеси воздуха и газов в желудочно-кишечном тракте, которые являются побочными продуктами процесса пищеварения.

Вот эти и другие факты о том, что делают все люди по несколько раз в день. В момент образования, газы достигают температуры 37 градусов по Цельсию и выходят со скоростью 11 км в час. Вы не сможете задохнуться своими газами, находясь в воздухонепроницаемой камере, так как концентрация газов не достаточно высока. Сероводород является веществом, которое придает газам неприятный запах. Продукты с большим содержанием серы, такие как фасоль, капуста, сыр и яйца являются основными виновниками.

Большинство газов в кишечнике образуются от проглоченного воздуха азота и углекислого газа и они почти не имеют запаха. Пузырьки таких газов большие и могут производить громкий звук. Процесс переваривания и ферментации приводит к образованию различных газов.

Такие пузырьки газов могут быть небольшими, беззвучными, но пахучими. Термиты считаются чемпионами по выпусканию газов.

Они производят больше метана, чем коровы и загрязняющее оборудование. Другие животные, которые славятся своим метеоризмом: верблюды, зебры, овцы, коровы, слоны, лабрадор-ретриверы. Бобовые действительно вызывают метеоризм.

Тело человека не может переварить определенные полисахариды. Когда эти сложные углеводы достигают нижних отделов кишечника, бактерии начинают ими питаться, образуя много газов. Не все из этих продуктов вызывают повышенное газообразование, и вы можете обнаружить, что только определенные из них влияют на избыток газов в кишечнике.

Как было уже сказано, человек не может полностью избавиться от газов в кишечнике, так как это является естественным процессом в организме. Однако если вы страдаете от повышенного метеоризма, есть несколько способов уменьшить газообразование. Ограничьте потребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование.

Лучше всего исключать продукты по одному и вести дневник, чтобы выяснить, кто является главным виновником. Если вы стали есть больше продуктов с большим содержанием клетчатки что способствует лучшему пищеварению , вы можете заметить, что количество газов в кишечнике увеличилось.

Возможно, потребуется несколько дней или недель, чтобы ваш организм привык к новому питанию. Если нет, обратитесь к специалисту. Термическая обработка пищи помогает уменьшить количество некоторых веществ, вызывающих повышенное газообразование. Но стоит предпочесть приготовление на пару, вместо варки, если вы хотите сохранить больше витаминов. Если вы пьете воду во время еды, вы разбавляете пищеварительный сок, и еда не так хорошо переваривается.

Старайтесь пить воду за полчаса до еды. Когда вы быстро едите, вы заглатываете много воздуха, что также приводит к повышенному газообразованию. Такие привычки как курение, жевание жевательной резинки, употребление напитков через трубочку, может наполнять ваш желудок избытком воздуха.

Сорбитол и другие подсластители, использующиеся в продуктах "без сахара", также ухудшают состояние, так как они перевариваются бактериями кишечника, которые вырабатывают газ. Задайте вопрос по теме статьи здесь. Еще от infoniac.

Добавить комментарий. Знаете, что самое страшное в старении? Сидение опаснее курения: 5 фактов, которые заставляют задуматься. Как избавиться от грибка ногтей дешево и быстро. Профессор Неумывакин: Законы Здоровья. Что важно знать про зубные импланты. Тимус: Как остановить старение. Если предать того, кто помог, фильм отмотается назад. Время великой синхронизации. Мы узнаём своих. Это упражнение поможет сформировать королевскую осанку и идеальное положение органов.

Исследователи разрабатывают жизнеспособную натриевую батарею. Что делать, если мужчина засматривается на других. Внутренний ребенок: исцеление. Почему важно восстанавливать отношения после конфликта с ребенком. О каких болезнях говорит белый налет на языке?

Здоровье Красота Фитнес и спорт Народная медицина. Метеоризм: 10 научных фактов о газах в кишечнике. Источник: infoniac. Сохранить публикацию. Комментарии Всего: 0. Самое интересное видео. Нравится 1 Коментарий Поделиться. Нравится 4 Коментарий Поделиться. Нравится 11 Коментарий Поделиться. Счастье - это то, к чему нечего добавить. ТОП Видео. Нравится Коментарий Поделиться. Смотреть больше. Показать еще. Что-то интересное Лучшее за день. О НАС. Наш сайт использует технологию cookies.

Оставаясь на ресурсе, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности в отношении cookies.

Основные причины образования газов в кишечнике

Явление, с которым может столкнуться любой человек, — повышенное газообразование в кишечнике или метеоризм, считают несерьезной проблемой. Но метеоризм может сигнализировать и о серьезных нарушениях в работе организма.

Причины газов в кишечнике требуют лечения, если это создает опасность для здоровья. Находящиеся в кишечнике газы — это пенообразная слизистая масса. При избыточном количестве газы перекрывают просвет пищеварительного тракта, что создает трудности для нормального процесса пищеварения и усвоения продуктов.

Это способствует снижению деятельности ферментных систем, развивается пищеварительное расстройство. В здоровом пищеварительном тракте есть около литра газов, но при нарушениях работы организма количество газов возрастает до 3 л. Специфичный неприятный запах газам из кишечника придают: сероводород, скатол и индол, которые появляются там во время переработки непереваренных остатков пищи кишечной флорой.

Выброс газов из организма происходит произвольно или непроизвольно недержание газов , сам процесс выхода газов носит название флатус или флатуленция.

Газообразование является нормальным процессом, происходящим в кишечнике. Патологические изменения и неправильное питание могут вызвать чрезмерное газообразование, приносящее дискомфорт.

При нормальном газообразовании заглатываемый воздух выводится с помощью отрыжки без запаха, удаляется через прямую кишку или всасывается в кровоток, если его количество небольшое, это не доставляет особого дискомфорта. Когда объем находящегося в организме воздуха увеличивается, появляются неприятные ощущения и наблюдаются признаки метеоризма. Это может говорить не только о банальном неправильном питании, но и о серьезных проблемах в системе пищеварения.

Прежде чем избавляться от газов, следует узнать причину метеоризма, но бороться с этим явлением надо обязательно. Метеоризмом одинаково страдают и мужчины, и женщины. Признаки наиболее выражены вечером. Лечение зависит от причин, которые спровоцировали возникновение повышенного газообразования. Хотя наличие газов в кишечнике не несет опасности для здоровья, в некоторых случаях они могут выступать симптомом опасного заболевания, даже раковой опухоли.

Выраженная симптоматика не обязательно зависит от количества избыточных газов. У многих пациентов при вводе в кишечник газа одного литра в час происходит минимальное количество указанных признаков.

А те люди, у которых имеются какие-либо заболевания кишечника, особенного хронические, часто вообще не переносят намного меньшее содержание газа. Клиническая картина газообразования зависит от биохимической составляющей неверной организацией процессов образования газов и их выведения и повышенной чувствительности кишечника, что связано с функциональными срывами в сократительной активности.

Повышенное газообразование происходит при наличии в рационе питания продуктов с высоким содержанием углеводов: лактоза, рафиноза, сорбитол, фруктоза. Провоцирует повышенное газообразование крахмал, присутствующий в большинстве употребляемых продуктов: кукурузе, картофеле, горохе, пшенице.

Продукт, который не приводит к вздутию живота и увеличению газообразования — рис. Также на процесс газообразования влияет наличие пищевых волокон, имеющихся почти во всех продуктах питания.

Они могут быть растворимыми и нерастворимыми. В первом случае — это пектины, которые разбухают в воде, образуя массу, похожую на гель. Эти волокна есть в бобовых, овсе, многих фруктах. Они оказываются в толстом кишечнике в первоначальном состоянии, и там в процессе расщепления, образуют газ. Нерастворимые — проходят весь путь через ЖКТ почти без изменений и не провоцируют значительного газообразования. Для точного установления причины повышенного образования газов и назначения соответствующего лечения, необходимо пройти обследование, назначенное специалистом.

Проводится дифференциальная диагностика с целью исключения асцита накопление жидкости , рака толстого кишечника пациентам, старше 50 лет. Назначаемая терапия зависит от причины появления газов и состоит из медикаментозной терапии, диеты и народных средств.

От газов в кишечнике показаны следующие типы препаратов :. Если процесс газообразования случается на фоне инфекционного заболевания, то прописывают прием антибактериальных средств.

При присутствии в организме гельминтов пьют глистогонные средства. Если метеоризм наблюдается при беременности, при назначении лекарств учитывается и их безопасность для плода.

Кроме медикаментозного лечения бороться с повышенным газообразованием можно при помощи специальной гимнастики. Её можно выполнять по мере необходимости и для профилактики. В народной медицине есть большое количество рецептов для избавления от излишнего газообразования, которые можно применять в домашних условиях. Настой ромашки. Ее заваривают в расчете: 1 ст.

Пьют настой не меньше 4 раз в день по мл. Этот настой снимает спазмы мышц и устраняет воспаление в ЖКТ. Имбирный чай. Измельченный корень 0,5 ч. Пить чай следует перед едой за полчаса. Имбирь предотвращает брожение в кишечнике остатков пищи. Настой тмина. Семена тмина 15 г заваривают кипятком 1 стакан и пьют по полстакана до еды. Тмин предупреждает гниение и брожение пищи в организме. Отвар корня солодки. Отвар мяты. Это ветрогонная трава, которая мешает повышенному газообразованию.

Вяз ржавый. Он помогает остановить серьезные случаи газообразования. Для приготовления средства необходимо вскипятить 1 стакан воды, всыпав в него 0,5 ч. Смесь кипятить около 20 минут на медленном огне. Пить смесь следует по 1 стакану 3 раза в день. Отвар из корней одуванчика. Настаивать 8 часов и пить утром, в обед и вечером по 2 ст. Из подручных средств при увеличенном количестве газов в кишечнике используют соду с лимоном, яблочный уксус.

Для избавления от газов в кишечнике следует придерживаться диеты и следовать таким правилам:. Запрещается употребление таких продуктов, как: все типы бобовых, продукты с грубой клетчаткой и экстрактивными веществами шпинат, капуста, яблоки, редис, чеснок, лук, редька, репа , продукты, вызывающие брожение пиво, квас, изюм, виноград, черный хлеб , белковая пища свинина, грибы, баранина , молоко, алкогольные и газированные напитки.

Не советуется употреблять легкоусвояемые углеводы, копченые и жареные блюда. Причиной интенсивного газообразования в кишечнике может быть сочетание некоторых продуктов. Нельзя совмещать:. Рекомендуется делать разгрузочные дни. Раз в неделю включите в меню продукт только одного вида, к примеру, отварную гречку или рис. Монодиета улучшает очищение кишечника, позволяет восстановить функциональность пищеварительного тракта и выводит вредные токсины.

Диета помогает при диагностировании гастрита, дисбактериоза, колита, болезней печени, энтерита, желчного пузыря. Метеоризм способен вызвать кишечные колики , для них типична невыносимая схваткообразная боль. Как можно быстро убрать газы из кишечника в такой ситуации? Самостоятельно пробовать освободить кишечник от скопления газов не надо.

Когда метеоризм возникает часто и неконтролируем, он не только вносит неудобства, но и снижает качество жизни, поэтому обязательно следует обратиться к врачу. Приложение к журналу Consilium Medicum. Заметки автора статьи, основанные на личном опыте.

Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист. Последнее изменение статьи: Содержание статьи 1 Что такое газы и откуда они берутся в кишечнике 2 Виды газообразования 3 Причины метеоризма 4 Признаки повышенного газообразования 5 Продукты, вызывающие газообразование 6 Диагностика метеоризма 7 Как избавиться от газов 7.

Эксперт статьи. Врач - гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук. Стаж работы более 15 лет. Автор многих научных статей. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Владимир А если нет запаха газов, то это что? Сидя повышается давление. Добавить комментарий Отменить ответ. О сайте Карта сайта Наша команда Обратная связь Политика конфиденциальности. Этот сайт использует cookie для хранения данных.

Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Почему у человека в кишечнике образуются газы: норма и патологии

Большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта сопровождается таким неприятным явлением, как повышенное газообразование или метеоризм. Избыточное скопление газов в кишечнике может сигнализировать о неполадках в работе пищеварительной системы и свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний.

Многие стесняются этих проявлений и откладывают визит к врачу, списывая дискомфорт на погрешности в питании.

Тем не менее, выяснить причину метеоризма, доставляющего значительные неудобства больному и окружающим его людям, и начать лечение необходимо.

Усиленное газообразование может наблюдаться при употреблении пищи с большим содержанием клетчатки или переедании. Эти факторы приводят к нарушению нормальной работы ЖКТ и возникновению специфической проблемы, которую многие больные стесняются обсуждать. В норме в организме здорового человека обязательно присутствует около 0,9 л газов, вырабатываемых микроорганизмами. При нормальной работе пищеварительной системы в течение суток из кишечника выводится всего 0,,5 л газов, тогда как при метеоризме объем отходящих газов может достигать трех литров.

Такое состояние непроизвольного выброса зловонных газов, сопровождаемых резкими характерными звуками, называется флатус и свидетельствует о дисфункции в системе пищеварения. Кишечные газы вырабатываются из пяти основных составляющих:.

Неприятный запах им придают серосодержащие вещества, вырабатываемые бактериями толстого кишечника. Справиться с проблемой и избавиться от газов в кишечнике поможет понимание причин, вызывающих это явление. Кроме того, метеоризм часто возникает при различных патологических состояниях организма. Это может быть дисбактериоз кишечника, острые кишечные инфекции, синдром раздраженного кишечника или такие заболевания ЖКТ, как:. Повышенное газообразование отмечается при заражении кишечными паразитами и возникновении воспалительных процессов в кишечнике.

Метеоризмом может обернуться нарушение моторики кишечника атония после хирургических операций или кишечная непроходимость. В некоторых случаях симптомы газов в кишечнике вызывают расстройства нервной системы и частые стрессовые состояния. Причиной дискомфорта может быть спешка и избыточное заглатывание воздуха во время еды аэрофагия. Вызывать избыточное газообразование способны дисбиотические причины, возникающие при нарушении нормальной микрофлоры кишечника.

При этом происходит подавление нормальных бактерий лакто-и бифидобактерий бактериями условно-патогенной микрофлоры кишечная палочка, анаэробы. Общие симптомы газов в кишечнике могут проявляться учащенным сердцебиением читайте статью: Снижение пульса , аритмией, чувством жжения в области сердца. Подобные состояния провоцируют пережимание блуждающего нерва вздутыми петлями кишечника и смещение диафрагмы вверх.

Кроме того больного преследует бессонница , вызванная интоксикацией организма и депрессивные состояния с перепадами настроения. Отмечается постоянное общее недомогание в результате неполного усваивания питательных веществ и неправильной работы кишечника.

Содержатся во всех продуктах и могут быть растворимыми и нерастворимыми. Растворимые пищевые волокна пектины в кишечнике набухают и образуют гелеподобную массу. В таком виде они достигают толстого кишечника, где при их расщеплении происходит процесс газообразования. Нерастворимые пищевые волокна проходят через ЖКТ практически без изменений и усилению газообразования не способствуют. Почти все продукты, содержащие крахмал, усиливают образование газов в кишечнике.

Много крахмала содержат: картофель, пшеница, горох и другие бобовые, кукуруза. Исключение составляет рис, который содержит крахмал, но вздутия и метеоризма не вызывает. При жалобах пациента на то, что у него постоянно газы в кишечнике, врач обязан исключить наличие серьезных заболеваний, для чего проводится комплексное обследование пациента.

Оно включает в себя физикальное обследование, то есть выслушивание и выстукивание, и инструментальные методы. Чаще всего проводят рентгенографию брюшной полости, с помощью которой выявляется наличие газов и высота стояния диафрагмы. Чтобы оценить количество газов применяют быстрое введение в кишечник аргона. При этом удается измерить объем вытесняемых аргоном кишечных газов. Кроме того, применяют следующие методы диагностики:.

У больных с частой флатуленцией выделением газов тщательно изучаются особенности питания для того, чтобы исключить из рациона продукты, провоцирующие вздутие и метеоризм. При подозрении на лактозную недостаточность пациенту назначаются лактозотолерантные тесты. В некоторых случаях врач может назначить исследование суточного рациона больного, во время которого пациент должен в течение определенного промежутка времени вести в специальном дневнике записи о своем ежедневном рационе.

При жалобе пациента на то, что не отходят газы в кишечнике, частое вспучивание и резкие боли врач должен провести обследование, исключающее непроходимость кишечника, асцит накопление жидкости или любые воспалительные заболевания ЖКТ.

Тщательное обследование, корректировка рациона питания, исключение провоцирующих факторов, вызывающих явления метеоризма, позволят ответить на вопрос, почему в кишечнике газы образуются в избыточном количестве и какие меры предпринять для избавления от этого неприятного явления.

Но при этом следует помнить, что если причиной образования избыточных газов является болезнь, то в первую очередь лечить нужно основное заболевание. Симптоматическая терапия должна быть направлена на уменьшение болевого синдрома и включает в себя применение спазмолитических средств дротаверин, но-шпа.

Если метеоризм вызван аэрофагией, принимают меры для уменьшения заглатывания воздуха во время еды. Наиболее безопасным препаратом при повышенном газообразовании считается Эспумизан, который не имеет противопоказаний и может назначаться людям пожилого возраста, беременным и кормящим женщинам, а также больным сахарным диабетом. Важнейшим фактором при борьбе с метеоризмом является диета.

Для устранения дискомфортных явлений необходима коррекция питания и отказ от жирных продуктов, что поможет пище быстрее усваиваться, а газам не задерживаться в кишечнике.

О том, как правильно питаться при образовании газов в кишечнике, расскажем подробнее. В первую очередь нужно выяснить, какие продукты вызывают избыточное газообразование и в дальнейшем этих продуктов избегать. У одних пациентов провоцировать метеоризм могут мучные продукты и сладости, у других — жирные и мясные блюда. С опасением следует относиться к продуктам, содержащим большое количество клетчатки. В зависимости от результата можно будет понять, что именно провоцирует возникновение неприятного явления.

Старайтесь не употреблять овощи и фрукты в сыром виде. Овощи лучше варить или тушить, фрукты использовать для приготовления компотов или пюре. Постарайтесь на две недели отказаться от употребления цельного молока, мороженого и молочных коктейлей.

Если такая диета окажется эффективной, значит, причина метеоризма кроется в непереносимости лактозы, содержащейся в молочных продуктах и от их употребления лучше всего отказаться. Если непереносимости лактозы нет, полезно будет каждый день кушать йогурты, кефир, творог, варить вязкие каши на молоке напополам с водой. Следует отказаться от употребления газированных напитков, кваса, пива, которые вызывают бродильные процессы в организме.

Для устранения дисфагии врачи рекомендуют есть не спеша, тщательно пережевывая пищу. Нужно отказаться от употребления жевательных резинок, так как в процессе жевания заглатывается излишнее количество воздуха.

Постарайтесь избегать продуктов, содержащих сорбитол жевательные резинки без сахара, диетические пищевые продукты, сухие завтраки , откажитесь от цельнозернового и черного хлеба.

Чтобы избавиться от запоров и поддержать нормальную работу кишечника необходимо употреблять в пищу продукты, которые содержат неперевариваемую клетчатку, например молотые пшеничные отруби. Важно исключить употребление алкоголя и стараться не переедать, принимая пищу небольшими порциями несколько раз в день. Не употребляйте жирные и жареные мясные продукты. Диетическое мясо нужно варить или тушить.

Стоит попробовать заменить мясо нежирной рыбой, а крепкий чай или кофе — травяными настоями. Лучше всего придерживаться принципов раздельного питания и исключить одновременный прием крахмальной и белковой пищи, например картошки с мясом. Опасность могут представлять незнакомые экзотические блюда, непривычные для желудка китайская, азиатская кухня. При подобной проблеме не стоит экспериментировать и лучше отдавать предпочтение традиционной национальной или европейской кухне.

Полезно устраивать для желудка разгрузочные дни. Это восстановит работу пищеварительной системы и поможет избавиться от токсинов. В разгрузочный день можно отварить немного риса и есть его теплым, небольшими порциями без соли, сахара и масла. Или разгружаться с помощью кефира, если отсутствует непереносимость молочных продуктов.

В этом случае в течение дня рекомендуют ничего не есть, а пить только кефир до 2- х литров. Для активизации кишечника и улучшения его моторики, врачи рекомендуют совершать ежедневные прогулки, больше ходить пешком и вести активный образ жизни.

Народные рецепты дают хороший эффект при скоплении газов в кишечнике. Отвары и настои лекарственных трав помогают быстро избавиться от неприятного недуга. Это лекарственное растение обладает настолько эффективным и мягким действием при устранении газов, что его настой дают даже маленьким детям. Для устранения запоров, приводящих к газообразованию можно готовить смесь из сухофруктов и травы сенны. Для этого гр кураги и чернослива без косточек запаривают теплой кипяченой водой и оставляют под крышкой на ночь.

Утром смесь пропускают через мясорубку, добавляют гр меда и 1 столовую ложку сухой травы сены, массу хорошо перемешивают. Хранят в закрытой посуде в холодильнике. Принимают по две чайных ложки на ночь.

Помогут избавиться от газов в кишечнике клизмы с отваром ромашки. Для приготовления отвара одну столовую ложку сухих цветов ромашки заливают стаканом воды и томят на медленном огне примерно 10 минут. Дают отвару остыть, процеживают и разводят это количество жидкости двумя столовыми ложками кипяченой воды. Клизму делают ежедневно перед сном в течение дней. Итак, какие же выводы мы можем сделать? Такое явление, как скопление газов в кишечнике само по себе не является болезнью. Но если избыток газов беспокоит постоянно и сопровождается всем спектром неприятных симптомов: изжогой , запорами или диареей, болями в желудке, необъяснимой потерей веса, необходимо обратиться за врачебной помощью и пройти тщательное обследование, чтобы исключить серьезные заболевания.

Если при обследовании подозрения на другие заболевания отпадают, то метеоризм легко устранить изменением рациона, правильным питанием и приемом медикаментозных препаратов, назначенных врачом. Соблюдайте все врачебные рекомендации и будьте здоровы! Метеоризм не связан с продуктами, это болезнь! Причины надо искать в анализе ЖКТ. А здоровый организм легко переварит любую пищу. Перешла на диету ем все, в том числе бобовые, капусту, молочное, но в разное время: 2 раза вареные фрукты, 2 раза вареные овощи, 2 раза обычное полноценное питание но не жирное , и прекратилось и газообразование, и расстройства.

Мне помогло правильное питание с жидким горячим супом на обед каждый день и по 2 пакетика в сутки бифидумбактерина, замешивала в кефир. Я уже настолько привыкла к вздутию, почти от любой пищи такое происходит.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Газообразование в кишечнике как избавиться

Комментариев: 1

  1. Сайра:

    Смотрел? А что, и смотреть там надо? : )