Щелчки в шее при повороте головы

Шейный отдел позвоночника обеспечивает достаточно большую амплитуду подвижности головы. Это наклоны вбок, вперед и назад, повороты в разные стороны. Амортизационная способность эффектно гасит любые колебания, предохраняя структуры головного мозга от сотрясения и травм.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Хруст в шее: причины и последствия.

Хруст, щелчки и другие неестественные звуки, возникающие при повороте шеи — симптом, который обычно списывается на отложение солей и не считается опасным. Иногда он действительно может наблюдаться у людей со здоровым опорно-двигательным аппаратом, но чаще представляет собой проявление патологических процессов, требующих комплексной диагностики и терапии. Почему слышится хруст в шее во время движений головой, и как избавиться от назойливых звуков?

Шейный отдел отличается мобильностью и эластичностью, так как он должен обеспечивать свободные движения головой, но позвонки и межпозвонковые диски, из которых он состоит, достаточно хрупкие и слабые. Эти особенности способствуют развитию травм и патологий, которые вызывают хрустящие звуки в шее при движениях головой, а также другие неприятные проявления.

Причины неестественных звуков могут заключаться в анатомических особенностях строения верхнего отдела позвоночного столба или заболеваниях, которые поражают твердые и хрящевые ткани. Некоторые люди намеренно совершают характерные подергивания головой, вследствие чего в области шеи слышится хруст, щелчки или другие звуки. В данном случае специфические звуки чаще всего возникают вследствие непатологических причин, то есть тех, которые не связаны с патологическими процессами.

Если человек здоров и ведет нормальный образ жизни, они не несут с собой опасности для организма, но состояние опорно-двигательного аппарата требует повышенного внимания и заботы. К остальным факторам, способствующим возникновению щелчков и хруста в шейных позвонках, относится малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, спазм, чрезмерное расслабление и переутомление мышц.

Привычка хрустеть шеей неопасна для состояния опорно-двигательного аппарата, но способствует быстрому износу и истиранию позвонков, что вызывает патологические процессы в твердых и хрящевых тканях, поэтому от нее рекомендуется отучиться.

Помимо непатологических причин, характерные звуки в шейном отделе при активных движениях часто возникают у людей с различными болезнями позвоночника. Это опасные состояния, которые могут повлечь за собой неприятные последствия для здоровья, поэтому требуют немедленного лечения и коррекции способа жизни.

Наиболее распространенной причиной хруста и щелчков в шее является остеохондроз, но также подобное явление может наблюдаться при травмах позвонков, спондилезе, сколиозе и других заболеваниях, связанных с дегенеративными и дистрофическими процессами.

Остеохондроз в разных стадиях диагностируется у каждого третьего взрослого человека вследствие неправильного образа жизни, несбалансированного питания, недостатка физической активности и других негативных факторов.

Хрящевые ткани дисков утрачивают жидкость, деформируются и перестают выполнять амортизирующие функции. Неестественные звуки в шее возникают из-за уменьшения мобильности и эластичности позвоночного столба. На первых стадиях патологии хруст в области шеи может быть единственным симптомом, но со временем появляется скованность и затруднение движений шеей, дискомфорт, болевые ощущения и расстройства чувствительности.

Особенно сильно они ощущаются после пробуждения, а в течение дня уменьшаются или исчезают совсем. Если вы хотите более подробно узнать, как избавиться от шейного остеохондроза , а также рассмотреть, причины, инструкцию и советы, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале. Еще одно заболевание, которое характерно для пожилого возраста, но при наличии располагающих факторов может возникать у молодых людей или детей.

Патология характеризуется появлением крючкообразных костных наростов по краям позвонков, из-за чего промежутки между ним сужаются, хрящи трутся между собой, а при движениях головой слышится характерный хруст. К остальным симптомам относятся дискомфортные ощущения в области шеи, распространяющиеся вниз, а при пережатии нервных окончаний — вегето-сосудистые симптомы головокружения, перепады давления, головные боли и т. Болезнь характеризуется смещением тел позвонков относительно горизонтальной оси чаще всего патологический процесс развивается на уровне четвертого и пятого позвонка , что ведет к их деформации, снижению гибкости и мобильности позвоночного столба.

Помимо хрустящего звука, для спондилолистеза характерны симптомы нарушения кровообращения и иннервации рук, головные боли, бессонница, частые перепады настроения. Сколиоз, кифоз, лордоз и другие патологии, связанные с искривлением позвоночного столба, наблюдаются преимущественно в детском возрасте — у взрослых они чаще всего выступают осложнением других позвоночных и суставных патологий.

Нарушение осанки и анатомического строения позвоночника вызывают изменения в мышечных и костных тканях, что ведет к появлению специфических щелчков и хруста. Как правило, искривление позвоночника можно заметить невооруженным глазом, или определить по характерным симптомам — помимо посторонних звуков, человек ощущает дискомфорт в верхней части туловища, скованность и затруднения движения, нарушения чувствительности.

Повышение концентрации кальция, содержащегося в мягких тканях — еще одна причина, вызывающая неестественные звуки при поворотах и движениях. Кальциноз часто ошибочно называют отложением солей в суставах, но на самом деле соли не могут откладываться в костях или хрящах, а только в связках, сухожилиях и кожных покровах. Опасность заболевания заключается в том, что оно ведет к увеличению нагрузки и быстрому износу позвонков, хрящей и других структур, что вызывает патологии опорно-двигательного аппарата.

К механическим повреждениям шейного отдела относятся не только переломы, но и подвывихи, которые могут возникнуть даже после незначительного воздействия и неловкого движения.

При повреждениях тканей наблюдается увеличение мобильности и дестабилизация позвоночника, а иногда снижение подвижности позвонков или дисков или неправильного сращивания тканей.

В результате у больного появляются дискомфортные ощущения и неестественные звуки во время физической активности, в том числе хруст и пощелкивание. По сути протрузии и грыжи представляют собой похожие заболевания, и характеризуются выпячиванием межпозвонкового диска, но в первом случае патологический процесс не сопровождается разрывом его оболочки.

Один из симптомов болезни — неестественные звуки в области поражения, боли, нарушения чувствительности, неврологические и вегето-сосудистые проявления. Помимо вышеперечисленных заболеваний, хруст в шее может возникать при артрозах, артритах, болезни Бехтерева , патологиях соединительной ткани и других расстройствах работы опорно-двигательной системы.

Повреждения шейного отдела позвоночника крайне опасны для здоровья, так как рядом с этим участком позвоночного столба проходят артерии, питающие головной мозг, их компрессия может вызывать серьезные нарушения. Если неприятные звуки возникают вследствие физиологических особенностей организма, они, как правило, не сопровождаются дополнительными симптомами, в отличие от патологических процессов.

Основное проявление, которое наблюдается вместе с хрустом в шее — болевой синдром. Он может носить разный характер и интенсивность — резкая, приступообразная боль, или тупые, ноющие ощущения, которые распространяются на затылок, плечи, верхнюю челюсть.

Дискомфорт возникает после резких движений головой, физических нагрузок или пребывания в одном положении долгого сидения или сна , а в состоянии покоя обычно проходит. Если поврежденные ткани пережимают нервные корешки, к хрусту и болевым ощущениям добавляются неврологические проявления — онемение и нарушение чувствительности верхних конечностей, головокружения, боли в голове. Остальные симптомы зависят от локализации патологического процесса на определенном участке шейного отдела.

Если хрустящие звуки в шее сопровождается дополнительными симптомами, это однозначно говорит о наличии патологических процессов, требующих врачебной консультации и терапии. При отсутствии патологий опорно-двигательного аппарата специальное лечение больному не требуется — достаточно вести здоровый образ жизни, отказаться от губительных привычек и правильно распределять физические нагрузки. Если хруст в шее сопровождается дополнительными симптомами, необходимо обратиться к специалисту-вертебрологу или хирургу, и пройти комплексную диагностику, которая включает:.

Лечение назначается в зависимости от стадии и клинического течения патологического процесса. Для устранения боли и дискомфорта используются обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, мазей и гелей:. При сильном дискомфорте рекомендуется ношение специального корсета воротника Шанца , который снимает лишнюю нагрузку с позвоночника и устраняет мышечный спазм.

Самостоятельно использовать лекарственные препараты при дискомфорте в шейном отделе категорически не рекомендуется — они имеют противопоказания и побочные эффекты, которые нужно учитывать перед приемом. Основу лечения хруста в шее составляет мануальная терапия и ЛФК, которые укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и предотвращают дальнейшее разрушение тканей.

Наиболее эффективный способ устранить хруст в шее — массаж, который можно проводить самостоятельно. Для этого нужно по минут в день легкими движениями разминать область, где наблюдаются неестественные звуки и неприятные ощущения.

После самомассажа должно оставаться чувство расслабления и облегчения, а при любом дискомфорте нужно прекратить процедуру и обратиться к врачу. Если вы хотите более подробно узнать, как проводится мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела , а также рассмотреть технологию проведения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

В комплексе с массажем необходим специальный комплекс ЛФК, который снимает напряжение, укрепляет мышечный корсет и улучшают состояние шейного отдела. В число упражнений, которые рекомендуются при хрусте в области шеи, входят:. Упражнения выполняются плавно и медленно, без резких движений, во время первых занятий следует делать по повторов в обе стороны, постепенно увеличивая их количество до Заниматься нужно раза в день ежедневно, а первые результаты станут заметны через несколько недель.

Сильно запрокидывать голову назад, описывать полные круги или приводить ее в неестественное положение категорически запрещено — такие занятия могут вызвать серьезные осложнения. При возникновении серьезного дискомфорта, боли, головокружения или учащения пульса нужно прекратить занятия, немного отдохнуть и снизить амплитуду движений. Если причиной хруста в шее являются патологии шейного отдела позвоночника, перед выполнением упражнений следует посоветоваться с врачом, а комплекс лечебной физкультуры должен разрабатывать специалист.

Оперативное вмешательство при заболеваниях, вызывающих хруст в шейном отделе, требуется достаточно редко, только в сложных и запущенных случаях. К ним относятся грыжи, протрузии, спондилезы и другие патологии, а также серьезные механические повреждения позвоночника.

В зависимости от клинического течения и особенностей болезни, врачи проводят разные операции, основная цель которых заключается в устранении нарушений, вызванных патологическим процессом, улучшении функций опорно-двигательного аппарата и предотвращение негативных последствий. Хирургические вмешательства для лечения заболеваний позвоночника применяются достаточно редко, так как они связаны с риском осложнений и требуют длительного периода восстановления.

Чтобы предотвратить хруст и дискомфортные ощущения в шейном отделе, нужно вести здоровый образ жизни и делать гимнастику. Особенно это важно для людей, которые занимаются сидячей работой или часто пребывают в одном положении — время от времени следует делать перерывы, разминать мышцы с помощью простых упражнений и самомассажа.

Алкоголь и курение ухудшают метаболические процессы и снабжение тканей кислородом, поэтому от них лучше отказаться.

Питание должно включать свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыбу, которые являются источниками белка, фосфора и других питательных веществ, необходимых для здоровья позвоночника. Чтобы укрепить хрящи и предотвратить их разрушения, в рацион рекомендуется добавить блюда с желатином. Употребление поваренной соли, жареных, жирных, копченых и маринованных блюд нужно свести к минимуму — они ухудшают состояние тканей, способствуют вымыванию кальция из костей и набору лишнего веса.

Хруст, щелчки и другие неприятные звуки в области шейного отдела могут быть следствием переутомления и других негативных факторов, но в большинстве случаев являются симптомом патологических процессов в позвоночнике.

Чтобы избежать осложнений и неприятных последствий для здоровья, нужно проконсультироваться с врачом и внимательно следить за состоянием опорно-двигательного аппарата.

Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём. Главная Другие болезни. Если человек здоров и ведет нормальный образ жизни, хруст в шеи не представляет опасности. Интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать хруст и щелчки в шее.

Определение остеохондроза. Жалобы при остеохондрозе. Лечение шейного остеохондроза. Схематичное изображение спондилеза. Стадии развития спондилолистеза. Виды искривления позвоночника. Механические травмы шеи могут спровоцировать хруст в шее. Формирование грыжи позвоночника. Шейные позвонки. Грыжа шейных позвонков на рентгене. Воротник Шанца для лечения хруста в шее.

Комплекс упражнений для гибкости и укрепления шеи. Профилактика хруста. Другие болезни - клиники в Москве Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём. Мира, 79, стр. Остоженка, д. Показать все клиники Москвы. Другие болезни - специалисты в Москве Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём. Терапевт Батомункуев Александр Сергеевич Москва,просп. Показать всех специалистов Москвы.

Шейный отдел позвоночника считается наиболее подвижной его частью и ежедневно испытывает существенные нагрузки при любом положении туловища.

Хруст в шее: причины и последствия

Мои пациенты часто жалуются на хруст и щелчки в шеи при поворотах и наклонах головы. При этом может ощущался боль в области шеи и позвоночника, появляться скованность в движении, а также иметься определенный дискомфорт в суставных тканях.

В некоторых случаях это явление — признак развития серьезных дегенеративно-дистрофических изменений, в других — является физиологической особенностью человека. Разобраться в причинах появления хруста в шейной области может только грамотный специалист, ставить себе диагноз, а тем более назначать лечение нецелесообразно и опасно.

Зачастую при поворотах и наклонах головы человек слышит хрустящий звук в шейном отделе позвоночника. Он может быть сопровожден болью различного характера в области шеи и позвоночника, дискомфортом в суставных тканях и скованностью движения. Иногда это признак развития серьезных дегенеративно-дистрофических изменений, или физиологической особенности человека. Шея — это орган, поддерживающий голову и обеспечивающий соединение головного мозга с остальными органами.

Без шеи невозможно осуществлять наклоны и повороты головы. Вместе образуют слаженную коллективную работу. Хруст при поворотах головы часто возникает в шее именно у молодых людей.

Исследовательская работа показала, что звук происходит от суставной ткани, локализующейся в области шеи. Постоянный хруст возникает из-за чрезмерного перенапряжения или расслабления мышечной ткани. Специалисты говорят, что похрустывание в шейном отделе абсолютно безопасно для здоровья, но до того момента, пока не появятся неприятные ощущения.

Хруст может быть предвестником серьезного заболевания, а может появиться у абсолютно здорового человека. Суставная ткань. Перебои в работе суставов могут вызвать хруст. У маленьких деток хрустит шея из-за врожденных отклонений суставов.

Чем больной посетит врача, тем быстрее будут приняты терапевтические меры лечения, и прогрессирование патологии будет остановлено. При первом же появлении любого звука, несвойственного для шейного отдела позвоночника, нужно обратиться на очную консультацию к специалисту. Лучше всего записаться сразу к нескольким врачам. Доктора, которые смогут разобраться с дискомфортом в шее: невропатолог, ортопед, нейрохирург и травматолог.

Если хруст появился на нервной почве, то поможет невропатолог, если дело в костях, то травматолог, если запись на прием нужна в профилактических целях, то лучше всего записаться к участковому терапевту, педиатру. Если есть возможность, то лучше посетить вертебролога. Данный специалист занимается проблемами позвоночного столба.

Находится только в крупных медицинских учреждениях областного масштаба. В маленьком городке вертебролога не найти. На приеме врач внимательно выслушает, а затем и осмотрит пациента. Для того, чтобы точно узнать, что послужило причиной дискомфорта назначается полное обследование шейного отдела позвоночного столба:. Хруст в шее является симптомом некоторых болезней, поэтому назначает адекватное лечение специалист после проведения полноценного обследования.

Если человек здоров, то рекомендуется увеличение физической активности, например, частые прогулки на свежем воздухе, специальные упражнение, плавание.

В некоторых случаях прописывают лечебный корсет. При дегенеративно-дистрофических расстройствах лечение направленно на саму болезнь. В основном назначают:. Избежать развития дегенеративно-дистрофических отклонений очень просто!

Для этого необходимы профилактические меры. Такие как:. Патологию очень легко избежать, но если хруст появился в шее, то необходимо немедленное посещение специалиста. В противном случае возможны необратимые последствия. Похрустывание в области шеи при поворотах головы испытывал каждый человек.

Не всегда процесс сопровождается болевыми ощущениями, хруст порой появляется даже у здоровых людей. Редко с такой проблемой обращаются к доктору. На самом деле, при некоторых обстоятельствах неприятные ощущения возникают по физиологическим причинам из-за утомления или спазмирования мышц. Но лучше при появлении проблемы обратиться к врачу, чтобы узнать, почему хрустит шея, ведь иногда к данному состоянию приводят патологические изменения в позвоночнике. Он возникает из-за наследственной расположенности или же переутомления шейных мышц.

Хрустящий звук появляется при движениях головы, когда мышечные волокна не гасят повышенную нагрузку. Помимо этого, с возрастом состояние хрящей, связок, сухожилий шейных позвонков ухудшается, уменьшается количество суставной жидкости. Не всегда при этом возникают патологии позвоночника. Шейный хруст порой появляется при резком неестественном повороте головы. Он возникает из-за слабости шейных мышц по причине гиподинамии.

Постоянное шейное похрустывание при повороте иногда говорит о недугах позвоночника. Хруст в шейном отделе с болью случается при остеохондрозе. Тогда дегенеративные реакции хрящевой материи уменьшают высоту межпозвонковых дисков. Так, движения ограничиваются, особенно при поворотах и наклонах. При тяжелой степени остеохондроза позвонки рушатся из-за трения между собой, в результате образуются наросты — костные остеофиты, которые могут вызывать хрустящий свист.

При разрушении шейных дисков они меняют форму, становятся плоскими, затем утрачивают свою амортизационную функцию.

Нервы и сосуды сдавливается, при этом возникает боль на повороте с иррадиацией в руку. Дополнительно возникает головокружение, головная боль, изменяется чувствительность верхних конечностей.

Все эти симптомы служат поводом для обращения к доктору. Почему хрустит шея при наклоне головы, если у пациента обнаружен спондилёз? При этом заболевании костно-хрящевая материя на позвонках разрастается, позвоночные диски деформируются, образуя разрывы и трещины. Впоследствии происходит выпячивание ядра диска, возникает межпозвоночная грыжа. Вырастают костные наросты — остеофиты, которые сужают отверстия позвоночного канала. Спинной мозг и отходящие от него нервные волокна сдавливается, вызывая боль.

Болезненные ощущения локализуются в шейной области и между лопатками. Поворот шеи в стороны и наклоны происходит с хрустящим звуком. В тяжелых случаях прогрессировании болезни появляется такие признаки: головокружение, снижение остроты зрения, шум в ушах с головной болью.

Этот недуг встречается у пациентов после 45 50 лет, характеризуется хроническим течением. Хрустящий сигнал в шейных позвонках при вращении головой и повороте иногда возникает при спондилолистезе. Болезнь развивается, когда шейные позвонки смещаются между собой.

Наиболее часто сдвигаются относительно друг друга С4 и С5 четвертый, пятый позвонки шеи. Это происходит из-за врождённых аномалий, травмирования, или метастазов из других органов.

При этом подвижность пораженного отдела при повороте ограничивается, возникают болезненные ощущения, так как в спинномозговом канале сдавливается сосуды и нервы. Болеют все возрастные категории людей, иногда хруст на повороте во время спондилолистеза испытывает самое работоспособное население в возрасте лет. Если слышен хруст при повороте по физиологическим причинам, это неопасно и не доставляет больших неприятностей.

Но если возникают другие признаки, необходимо срочно идти в поликлинику. Когда хрустит шея на повороте с таким симптомом, значит необходимо обращаться к врачу для назначения соответствующего лечения. При такой патологии хруст шейных позвонков возникает из-за воспалительной реакции, может сопровождаться болевым синдромом при повороте.

При возникновении шейного радикулита толщина хрящевой ткани уменьшается, вырастают остеофиты, возникают грыжи. Всё это способствует развитию корешкового синдрома.

При повороте головы боль усиливается, сопровождается хрустом. Картина симптоматики зависит от локализации патологии, от того, какой именно корешок поражён. Раньше считалось, что суставы могут хрустеть только в пожилом возрасте. Последнее время боль и хруст при повороте головы стали испытывать молодые люди. Именно они спрашивают: можно ли хрустеть шеей? Хрустеть суставы начинают тогда, когда происходит медленное их разрушение, то есть безобидные явления способны превратиться в серьезное заболевание.

Вредно ли хрустеть шеей, спрашивают те пациенты, у которых прогрессирование недуга на первый взгляд незаметно. Но их организм уже дает знать, что до разрушения недалеко. Таким людям нужно объяснить, почему нельзя хрустеть шеей. Любые звуки, такие как треск, щелчок, хруст при повороте происходят не случайно, а вследствие патологических процессов. В конечном итоге всё это приведет к дефектам строения хряща. Лучше обратить внимание на хрустящий звук, пока боли не ощущаются, чем дожидаться появления болезненных симптомов при серьезной проблеме.

Когда начинает хрустеть при повороте, необходимо обращаться к невропатологу, травматологу, ортопеду или же вертебрологу.

Именно эти специалисты способны выявить точную причину и определять диагноз. Первоначально назначают рентгенографическое исследование в прямой и боковой проекции. Иногда хруст шейного отдела позвоночника требует более тщательного обследования. Тогда пациента направляют на компьютерную и МР томографию шейного отдела, по необходимости назначают ультразвуковую диагностику сосудов. Когда диагностика не выявила серьезных патологий, понятно, что шея стала хрустеть из-за мышечной слабости или же лишнего напряжения.

Как избавиться от хрустящего звука шеи, если он возникает по естественным причинам?

Хруст в шее: норма или патология

Несмотря на то, что треск и скрежет при движениях шеей довольно распространен среди населения в целом, точные причины этих звуков не всегда понятны даже медикам. Некоторые из наиболее распространенных причин треска и хруста шеи, также называемой костной крепитацией шеи, включают:.

Синовиальные суставы, такие как шейные фасеточные суставы, имеют суставную капсулу, заполненную синовиальной жидкостью, которая смазывает и защищает гладкий хрящ сопрягаемой кости. По мере того, как синовиальный сустав движется, а соседние кости трутся и сочленяются друг с другом, давление в суставе изменяется и может привести к образованию крошечных пузырьков газа и, в конечном итоге, к их разрушению в синовиальной жидкости. Эти изменения давления, вероятно, играют роль в некоторых трескучих звуках.

Недавнее исследование года создало и проверило новую математическую модель, которая поддерживает теорию года, что звуки исходят от хлопка или даже частичного хлопка воздушного пузыря. Другим возможным фактором в крепитации шеи может быть щелкающий звук связок и или сухожилий, когда они перемещаются по костям или другим тканям, расположенным в области шеи. Связки и сухожилия - это мягкие ткани, которые прикрепляются к костям, но они могут иметь сильную эластичность, подобную резинке.

Другие факторы, которые могут влиять на функционирование сухожилий и связок, а в некоторых случаях также могут способствовать крепитации, включают:. Эти факторы одновременно могут и не могут способствовать крепитации, поскольку научные доказательства до сих пор недостаточны. Здоровые сухожилия и связки также могут издавать хруст или треск.

Когда хрящ фасеточного сустава изношен из-за остеоартрита, возможно, что кости начинают соприкасаться друг с другом. Это состояние возникает постепенно при нормальном процессе старения, или оно может быть ускорено, если произошла травма, например, спортивная травма. Когда человек испытывает крепитацию шеи, маловероятно, что причина звуков когда-либо будет определена, особенно если они не сопровождаются болью.

Даже в случаях, когда хруст и треск в шее сопровождается болью, основное внимание уделяется поиску причины боли и ее лечению, а не определению точного механизма звуков. В качестве рекомендации можно отметить, что нельзя делать резких вращательных движений головой. RU - легкий путь к здоровой спине и суставам.

Остеохондрозу НЕТ subscribers.

Несмотря на то, что треск и скрежет при движениях шеей довольно распространен среди населения в целом, точные причины этих звуков не всегда понятны даже медикам. Некоторые из наиболее распространенных причин треска и хруста шеи, также называемой костной крепитацией шеи, включают:.

Почему хрустит шея при повороте головы

Шейный отдел позвоночника считается наиболее подвижной его частью и ежедневно испытывает существенные нагрузки при любом положении туловища. В этой области локализуются семь позвонков, соединенных хрящевыми дисками и мышечным каркасом. Эта конструкция обеспечивает связь спинного и головного мозга, а также выполняет защитные функции.

Кроме того, в этой части позвоночного столба располагаются нервные стволы, а также четыре наиболее важных магистральных сосуда. Любое, даже незначительное повреждение или смещение может стать причиной серьезных проблем шейного отдела, поэтому наличие хруста шеи в любом положении тела рекомендуется пройти диагностику. В противном случае болезнь костной и хрящевой ткани может быстро прогрессировать и привести к необратимым последствиям.

Распространенное заболевание, поражающее позвоночник. При нем позвонки подвергаются диффузно-дистрофическим изменениям. Параллельно происходит разрушение межпозвоночного диска. Он деформируется, становится тоньше и в итоге перестает выполнять свои функции. Из-за этого расстояние между позвонками становится минимальным, что ведет к сдавлению тканей и нервных окончаний.

При наклонах и поворотах головы позвонки начинают тереться друг об друга, из-за чего и слышен характерный хруст. При остеохондрозе он всегда сопровождается болевыми ощущениями, отдающими в верхние конечности.

Кроме того, при остеохондрозе вместе с хрустом приходят головные боли и головокружение. Очень часто снижается чувствительность пальцев рук. Это заболевание требует незамедлительного лечения, так как может привести к плачевным последствиям. Условно разделить причины, по которым хрустят шейные позвонки, можно на две группы: составляющие норму и патологические. Первый вид факторов обычно наблюдается даже у здоровых людей, не имеющих нарушений в работе скелета.

Как правило, патологические изменения, вызывающие хруст в шейных позвонках при вращении головой, сопровождаются сопутствующей симптоматикой и нередко вызывают сильные боли. К ним относятся:. Первые стадии развития заболеваний позвоночника могут характеризоваться только появлением щелчков, поэтому при их внезапном появлении следует обращаться к врачу за консультацией и комплексной диагностикой.

Борьба с пощелкиваниями шеи происходит в ряд этапов. Они направлены на уменьшение воспалительного процесса, устранение болей. Спазмальгетики позволяют человеку двигать шеей, тогда он сможет делать гимнастические упражнения, предотвращающие новые боли. Также назначаются больному обезболивающие, миорелаксанты и антидепрессанты. Длительность курса приема средств зависит от степени тяжести заболевания. Точный период назвать невозможно. К нетрадиционным методам прибегают для усиления эффекта от консервативных и других мероприятий.

Их применяют после консультации врача, чтобы избежать аллергии и других неприятных последствий. В виде дополнения к консервативным методам, доктор может назначить мануальную терапию и массажи. С помощью таких процедур также облегчается состояние человека, ослабляются болевые ощущения. Если дискомфорт хронический, нужен массаж в течение 1 часа 3 раза в неделю. Мануальная терапия и лечебная физкультура укрепляют мышцы, улучшают кровоток, предотвращают последующую деструкцию тканей.

Можно делать самостоятельный массаж, если нет возможности ходить к специалисту. Предварительно стоит ознакомиться с правилами массажирований. В комбинации с массажем нужно следовать специальному комплексу лечебной физкультуры. Такие мероприятия снимают напряжение, укрепляют мышечный корсет и снимают боли в шее. Врачи рекомендую делать такие упражнения:. Подобные занятия проводить медленно, не делать резких движений.

Вначале, поворачивать голову по раз в обе стороны, постепенно увеличивать до 10 раз. Проводить занятия раза в день.

Результаты будут видны через 7 дней. Нельзя сильно запрокидывать голову назад, резко вращать по часовой стрелке. Эти движения вызовут боль, головокружение и повышенное сердцебиение. При щелчках шейного отдела, вызванных физиологией, ослабляется напряжение позвоночника, немного снимается усталость. Хрустеть шеей правильно нужно в соответствии со следующими рекомендациями:. Операцию назначают редко, обычно, когда состояние больного плачевное и другие способы лечения не помогают.

К показаниям к хирургическому лечению относят спондилезы, протрузии, грыжи, травмы позвоночного столба. Операция проводится в соответствии с интенсивностью симптоматики, течению болезни и ее особенностями. Ее цель заключается в ослаблении дискомфорта, уничтожение патологического состояния, улучшения работы опорно-двигательной системы и избегания осложнений. Период реабилитации длительный, требует долгого восстановления.

Если прогрессирование патологии сопровождается защемлением и сжатием спинномозгового корешка, вероятно возникновение и вегетативных нарушений, потеря чувствительности, неврологические расстройства. Среди них:. Практически все симптомы зажима нервного корешка могут носить временный или постоянный характер.

Это зависит от вида самого заболевания, а также степени его прогрессирования. Если хрустят шейные позвонки и причиныявления кроются в прогрессировании серьезного заболевания, нередко возникают и систематические мигрени, которые бывает трудно устранить при помощи обезболивающих средств. В некоторых случаях мигрень может вызывать рвоту при сильной тошноте, которая не приносит облегчения. Если вести здоровый образ жизни и заниматься профилактикой, то появление хруста можно предотвратить:.

Даже если хрустит шея при повороте головы без боли, рекомендуется обратиться к врачу за диагностикой. Для выявления патологий применяют комплексное медицинское обследование мягких тканей, сосудов, хрящей и кости.

Если при повороте шеи слышен хруст песка, не следует принимать какие-либо меры терапии без консультации врача. Профессиональная медицинская помощь способна полностью устранить проблему или облегчить ее течение.

При хрусте в шее при поворотах головы лечениеможет основываться на приеме лекарственных препаратов. Необходимость этой меры определяется сугубо индивидуально. Для устранения симптоматики и облегчения течения заболевания используют следующие группы медикаментов:.

Медикаментозная терапия может быть дополнена приемом витаминно-минеральных комплексов и антиоксидантов, а также диетой, включающей в себя свежие фрукты и овощи, продукты, богатые желатином. Физиопроцедуры обычно не используются как основа лечения болезней позвоночника, вызывающих хруст при поворотах головы.

Однако они способны значительно улучшить общее состояние организма пациента. В частности, физиотерапия используется для расслабления и укрепления мышц, улучшения кровообращения, снятия воспалительных процессов и болевого синдрома, улучшения метаболизма. Хруст и щелчки при поворотах головы в период лечения и после него могут сохраняться. Однако скелет обретет подвижность и функциональность.

Еще каких-то пару десятилетий назад считалось, что только у возрастных людей может возникать хруст в суставах. Но последние исследования показали, что как раз люди в возрасте до 30 лет чаще всего сталкиваются с такими явлениями. Причина этому, в том числе, омоложение многих суставных заболеваний. С точки зрения анатомии источником хруста или щелчков становятся обычно суставы, которые тоже имеются в шее.

Кроме этого часто хрустеть могут напряженные мышцы при сгибании в области шеи. Фасеточные суставы позвоночника. Врачи в своей практике подразделяют причины хруста на физиологические не опасные и патологические опасные. Если хруст сопровождается другими симптомами, то следует отнестись более внимательно к этому и проконсультироваться с врачом. Болят суставы? Предупредить хруст в шейном отделе и заболевания, которые вызывают проблему, возможно при помощи следующих профилактических рекомендаций:.

Осанка особенно важна для детей младше восемнадцати лет. Рекомендуется прививать ребенку привычку держать спину в правильном положении, а также делать зарядку каждое утро. И хотя остеохондрозу могут подвергаться все позвоночные отделы, обычно именно шейный приносит больше всего проблем. Большое количество нервных окончаний, крупных сосудов, питающих головной мозг, проходят как раз через шею. Больные позвонки проседают, прижимая близлежащие ткани.

Если зажатым оказывается нерв, человек испытывает сильные головные боли, боли в горле, ушах. При пережатии сосудов может повыситься давление, в головном мозгу начнется кислородное голодание, ухудшится зрение и слух за счет недостаточного питания тканей.

Иногда создается картина сердечного приступа, хотя на самом деле причина — тот же остеохондроз. Еще одно неприятное известие — ни боль, ни давление не снимутся медикаментозно, симптомы останутся до улучшения ситуации. Часто встречаются поражения сразу нескольких отделов позвоночника.

С шейным находят остеохондроз грудного отдела, и хруст могут издавать в таком случае расправленные плечи, потягивание. Что делать: лечение и профилактика. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно.

Комментариев: 1

  1. Ирина, возможно,что и так..)) – человек ко всему привыкает.