Питание при аллергической крапивнице

Крапивница — это дерматологическое заболевание аллергенной природы. Выражается появлением на кожном покрове зудящих волдырей схожих с крапивным ожогом. Патология как у взрослых, так и у детей может быть вызвана пищевым или контактным аллергеном. Но независимо от способа проникновения возбудителя в организм, требуется регулярное соблюдение диетического питания.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Диета при крапивнице

Появление мелких зудящих волдырей по всему телу можно связать с воздействием целого ряда факторов, но у большинства людей крапивница — это проявление пищевой аллергии.

Неотъемлемой же частью длительного комплексного лечения является диета, которой следует придерживаться несколько недель. Она носит гипоаллергенный характер и составляется врачом для каждого случая индивидуально. Каким правилам подчиняется питание при крапивнице у детей и взрослых и почему важно соблюдать диету? Когда в организм попадает раздражитель чужеродный белок , начинается выработка антител, захватывающих тучные клетки и провоцирующих их разрушение.

Результатом данного процесса становится высвобождение гистамина — биологически активного вещества, которое способствует расширению сосудов, повышению проницаемости их стенок и клеточных мембран. Через них в подкожно-жировую клетчатку проникает жидкость, что и приводит к появлению симптомов крапивницы:. Спровоцировать крапивницу могут пища, пыльца, химикаты, лекарственные препараты и даже ультрафиолетовое излучение, но во всех ситуациях пациенту, помимо исключения аллергена, требуется для улучшения состояния соблюдать диету.

Из продуктов питания в организм поступает естественный гистамин, поэтому его количество для снижения риска усугубления клинической картины в некоторых случаях осложнением становится анафилактический шок нужно максимально уменьшить. Дополнительно гипоаллергенная диета:. Разрабатывать гипоаллергенную диету при крапивнице должен врач обратиться можно к дерматологу или к аллергологу , поскольку важно выявить причину возникшей проблемы. При пищевой этиологии природа происхождения , когда известен конкретный раздражитель, помимо его исключения из рациона нужно соблюсти 2 диеты — гипоаллергенную и элиминационную специфическую.

В остальных случаях подразумевается применение только базовых общих правил:. Не пытайтесь перейти к привычному питанию сразу же, когда стихнут симптомы крапивницы: строгой гипоаллергенной диеты следует придерживаться 2 недели, пока обострение не пройдет полностью. Медленное расширение рациона будет длиться еще 4 недели, но если крапивница хроническая — диета рассчитана на полгода.

Специфические схемы питания предполагают пожизненное следование им, если организм не перестал со временем реагировать на аллерген. Учитывайте, что данные рекомендации — общие и примерные: точные сроки и правила всегда обязательно обговариваются с врачом.

В первые 2—3 дня, когда клиническая картина ярко выражена пик обострения , рекомендовано проводить голодание, если к нему нет противопоказаний — болезней пищеварительного тракта и гепатобилиарной системы, беременности, грудного вскармливания. После питание при крапивнице в период обострения предполагает очень скудное меню, составленное из:. Постепенно в гипоаллергенный рацион вводят хлеб, фруктовые соки, компоты без сахара.

Свежие фрукты разрешены через неделю-полторы и только из списка безопасных, представленного ниже. Когда крапивница переходит в хроническую форму периоды обострения и ремиссии будут чередоваться , меню становится разнообразнее, но обязательно исключается главный раздражитель и перекрестные аллергены. Их списки изучаются отдельно, привести все наименования для каждого случая не представляется возможным. Особо внимательно следует подойти к вопросу составления гипоаллергенного рациона у малышей, поскольку они крапивницей страдают чаще взрослых ввиду несовершенства иммунной системы и пищеварительного тракта.

У грудничка основным питанием является материнское молоко, поэтому строгой диеты придется придерживаться матери. Если применяется искусственное вскармливание, покупайте только гипоаллергенные смеси и следите за реакцией на каждую из них.

Еще несколько моментов детской диеты:. После ослабевания симптомов острой стадии меню постепенно расширяется. К растительной пище добавляют крупы и иные источники углеводов, нежирное мясо, поэтому рацион гипоаллергенной диеты становится разнообразным.

Перечень допустимых при крапивнице продуктов не слишком длинный, но не лишает организм важных питательных веществ, витаминов и минералов:. При крапивнице гипоаллергенное питание составляется с оглядкой на 2 момента: исключить поступление гистамина извне и предотвратить раздражение слизистой пищеварительного тракта.

По этой причине из рациона выводят не только продукты-аллергены, но и те, которые могут навредить желудку и кишечнику, простимулировать избыточный выброс желчи:. Гипоаллергенная диета при крапивнице у взрослых и детей старше 1,5 лет выглядит почти одинаково, поэтому представленный ниже пример 3-дневного меню подойдет всем.

Рацион составлен для хронической стадии, когда разрешено употребление нежирного мяса, круп, но учитывайте, что это базовая диета, поэтому при наличии известного аллергена некоторые ее продукты могут оказаться для вас под запретом.

Примерный план питания при крапивнице:. С учетом скудности перечня разрешенных продуктов при крапивнице у большинства людей возникают вопросы о том, что приготовить. Вариантов масса: вы можете делать овощные супы-пюре, только не загущайте их крахмалом, творожные или макаронные запеканки, рагу. Из мясного или куриного фарша с измельченными блендером овощами получаются нежные гипоаллергенные биточки, фрикадельки — меню при крапивнице не всегда голодное.

Данный рецепт может использоваться в качестве базового для более сложных супов: по желанию сюда вводятся морковь, отварная капуста, стручковая фасоль. Отдельно для большей сытности отваривается мясо чтобы не получился картофельно-мясной бульон. Оливковое масло разрешено заменить сливочным взять 10—15 г на указанный объем продуктов , лук использовать не обязательно.

Подается суп-пюре горячим, с домашними сухариками из зернового хлеба. На основании этого в дневном меню больного обязательно несколько раз должны появиться овощи, желательно печеные или тушеные, как в данном рецепте. Варенье, конфитюр и иные сладкие заготовки при крапивнице у взрослых и детей не рекомендованы, но если вам хочется разнообразить пресную утреннюю кашу или лишенные добавок сырники, попробуйте домашний яблочный соус.

Он же хорошо подходит к рисовой или макаронной запеканке, особенно для малышей старше 3 лет. По данному рецепту можно использовать любые сорта яблок, но для гипоаллергенного меню предпочтительны желтые или зеленые.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей.

Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте allslim. Средства для похудения Фармакология.

Все о похудении. Сервисы Таблица калорийности продуктов Таблица Гликемических индексов Консультация диетолога Калькуляторы. Главная Диета Лечебные. Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями!

Появление мелких зудящих волдырей по всему телу можно связать с воздействием целого ряда факторов, но у большинства людей крапивница — это проявление пищевой аллергии. Неотъемлемой же частью длительного комплексного лечения является диета, которой следует придерживаться несколько недель.

Правильное питание при крапивнице: разрешенные продукты

Это заболевание имеет аллергическое происхождение, возбудитель которого находится в кишечнике. Вот почему врачи её лечение требует не только приёма специальных препаратов, но и необходима диета при крапивнице.

В мире насчитывается большое количество аллергенов, которые провоцируют развитие крапивницы. Это заболевание может быть вызвано аллергией на косметику, парфюмерию, продукты питания и лекарства.

Поэтому во время лечения врач назначает диету не только в профилактических целях, но и в диагностических. Ведь после того, как продукт, вызывающий аллергию, будет исключён, крапивница проходит. Если вы заметили характерные для крапивницы высыпания на коже, то нужно обратиться к дерматологу и аллергологу. Дерматолог определит происхождение сыпи, так как при многих других заболеваниях на коже возникает сыпь, похожая на крапивницу.

Определив это заболевание, специалист по кожным болезням направляет больного к аллергологу. Затем больной сдаёт специальные анализы аллергопробы , чтобы выявить аллерген, провоцирующий заболевание. И только после этого врач назначает специальную диету или отправляет человека к диетологу.

Так как крапивницу может вызывать несколько видов аллергенов, то стоит исключить продукты, которые могут провоцировать заболевание. Высыпания после отмены употребления какого-то продукта могут пройти почти сразу, а, при возобновлении употребления аллергена появиться вновь через пару часов. Поэтому во время диеты нужно вести специальный дневник продуктов, в который вы записываете, что в день употребляли.

Если высыпания после отмены какого-то продукта прошли или стали менее заметны, значит, именно он провоцировал крапивницу.

Что нужно ограничить или вообще исключить из меню:. Все вышеописанные продукты можно употреблять в различных сочетаниях. На них можно составить ежедневное меню, которое поможет не только избавиться от появления крапивницы, но и даже сбросить несколько лишних килограмм. И, конечно, во время лечения нужно полностью исключить алкоголь, кондитерские изделия, продукты быстрого приготовления и кофе.

Для больных крапивницей стоит использовать только безопасные продукты неяркой окраски. Вот недельное меню, которое можно приготовить дома для того, чтобы убрать крапивницу.

Рыбу можно употреблять только отварную или запеченную. Если нет аллергии, то можно в умеренном количестве готовить стейки из красной рыбы — они помогают усвоению витаминов и минеральных веществ. Летом можно приготовить много блюд для больных крапивницей. Многие из них не только полезны, но и вкусны.

Например, овсяное печенье в микроволновке, запеченное с бананом и кусочками ананаса. Оно может стать достойной заменой сладостей. Бананы нужно почистить и растереть вместе с овсяными хлопьями. Добавить мелко нарезанные ананасы и приготовить печенье. Можно слепить его в форме котлет. Когда печенье будет твёрдым, оно готово. Подавать его лучше всего на стол вместе с молоком, йогуртом и кефиром. Простой салат с капустой, огурцом, фасолью и зелёным горошком. Возьмите грамм капусты белой, потрите её на тёрке.

Огурец нужно порезать кубиками и смешать с зелёным горошком и фасолью. После этого всё перемешать, взбрызнуть небольшим количеством лимонного сока или уксуса, добавить мелко нарезанные оливки. Всё перемешать и подавать на стол. Для этого грамм неочищенных креветок нужно отварить в кипящей воде с небольшим количеством соли и укропа. Затем выложить на блюдо, нагреть сковородку и обжарить в небольшом количестве сливочного масла с укропом и чесноком минуты, не больше.

Остудить и подать на стол. Смешайте все продукты в блендере и взбейте до однородной массы. Смузи можно подавать на стол вместе с небольшим количеством мятного сиропа. Салат с курицей. Стоит употреблять, если вы не страдаете аллергией на куриное мясо. Для приготовления нужно использовать:.

Картошку порезать чуть мельче, чем огурец. Всё перемешать, добавить рубленную зелень, заправить небольшим количеством нежирной сметаны и подавать на стол. Салат позволяет восполнить нехватку белка в организме. Кроме того, он получается очень лёгким и вкусным. Есть мнение, что бананы нельзя употреблять при крапивнице, вместе с другими экзотическими фруктами.

Однако современные врачи считают, что они способствуют снятию симптомов крапивницы, очищая организм от аллергенов и токсических веществ. Кроме того, они способствуют сытости, восполняют недостаток углеводов в организме, глюкозы. Поэтому их обязательно нужно включать в меню диетического питания во время крапивницы. Переходить на обычное меню после диеты нужно постепенно. И постараться и в дальнейшем ограничить употребление копчёностей, специй, продуктов красного цвета и шоколада. Категорически стоит исключить алкогольные напитки, так как именно они могут спровоцировать крапивницу в дальнейшем.

Крапивницу могут провоцировать различные факторы, но чаще всего причиной этого заболевания является аллергия на пищевой продукт. Поэтому во время лечения нужно придерживаться специальной диеты и некоторое время ограничивать себя после лечения. Конечно же при крапивнице стоит соблюдать диету. Только я бы назвала это изменением питания под себя.

Не стоит есть ту еду, которая содержит силовые вкусы, то есть острое, соленое, кислое. Мясо можно, но не жареное и не перченное. Вообще лучше обратиться к врачу за диетой, ведь мы из пищи получаем необходимые витамины и не надо самим себя ограничивать. Возможно стоит сократить порции и заменить некоторые продукты на другие. Sign in. Log into your account. Ваше имя пользователя.

Ваш пароль. Password recovery. Ваш адрес электронной почты. Forgot your password? Get help. Красота и медицина. С чем поможет бороться термолифтинг лица. Особенности пилинг-скатки лица и правила проведения. Суть и правила проведения электропорация лица.

Действенная неинвазивная процедура для лица — ионофорез. Можно ли быстро избавится от бородавок в домашних условиях. Препараты и средства от бородавок: виды и правила выбора. Как помогает чистотел в борьбе с бородавками.

Эффективные методики лечения бородавок появившихся на руках. Домой Кожные заболевания Крапивница Нужна ли диета при лечении крапивницы. Поделиться в Facebook. Что можно есть при крапивнице? Содержание 1 Диета при крапивнице: польза 1. Она требует комплексного приёма противоаллергических препаратов, устранения аллергенов, а также особого питания. Чаще всего именно они могут провоцировать аллергию, в том числе и крапивницу.

Не стоит употреблять консервы и полуфабрикаты. Во время крапивницы можно не отказываться от некоторых запрещённых продуктов, если вы точно знаете, что они не провоцируют развитие болезни.

Но употреблять их нужно умеренно. Разумеется, то далеко не все варианты меню при крапивнице. Главный упор стоит сделать на супы, каши, хлебцы и исключить острые блюда, специи, полуфабрикаты, фаст-фуд, кондитерские изделия, а так же продукты красного цвета.

Отварные креветки с солью, обжаренные на сливочном масле с чесноком и укропом. Блюдо, которое может восполнить недостаток йода в организме и белковой пищи при низкой калорийности. Куриную грудку отварить, порезать крупными кусочками и обжарить на сливочном масле с небольшим количеством чеснока и укропа.

Кусочки сложить в отдельную тару. Огурец и сельдерей порезать крупными кусочками. Какие последствия могут проявиться у взрослых после крапивницы.

Сыпь на нервной почве или как лечить крапивницу.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Диета при аллергии у взрослых детей и грудничков

Крапивница

Хотя диета при крапивнице не способна полностью избавить от патологии, включение в рацион определенных продуктов поможет снизить интенсивность и периодичность вспышек. Ключевое условие — исключить вещества-провокаторы. Особенно если уртикария вызвана непосредственно каким-то продуктом. Другими словами, диета имеет элиминативный характер. Диета при крапивнице у детей строится по аналогичным принципам.

Если точная причина заболевания не определена, больному прописывают диету ликвидационного характера. Суть данного подхода — постепенное включение в меню потенциальных продуктов-провокаторов и анализ реакции организма. Как правило, на один продукт приходится пять суток, в течение которых организм должен продемонстрировать повышенную восприимчивость или нормальную переносимость. В ходе процесса рекомендуется вести учетный дневник питания.

Любой диеты придерживаются не менее 6 недель — вне зависимости от подтипа крапивницы. При этом первые недели ограничения носят строгий характер, а в последующие в рацион плавно добавляют другие продукты. Однако пищевые ограничения убирают лишь в случаях ослабления симптоматики. Какой-то новый продукт вводят в пищу через суток, начиная с минимально аллергенных.

Особенно осторожным следует быть с меню при крапивнице у детей. В случаях, когда по прошествии 6 недель все патологические проявления ушли, ограничения можно прекращать и возвращаться к привычному стилю питания.

Если уртикария обладает аллергическим типом, первоначально убирают пищу, которая не переносится организмом. Это проверяется лабораторным тестированием или экспериментальным меню. В диете при крапивнице есть список продуктов, рекомендуемых к исключению при всех формах патологии:. Особенно осторожно к данным продуктам следует отнестись при составлении диеты при острой крапивнице.

В случаях крапивницы, возникающей на стрессовой почве, рекомендуют избегать пищу, возбуждающую нервную систему — кофеиносодержащие продукты, сладкое, слишком соленое, алкоголь, приправу и пряности. Из вышеперечисленных компонентов следует делать диетические блюда, сделанные на пару, тушением или путем варки. В крайнем случае — в духовом шкафу. Максимальную долю должны составлять овощные супы на немясном бульоне, салатики с заправкой в виде нерафинированного масла, а также тушеные овощные смеси.

На втором месте — каши и сваренное мясо. При различных формах патологии диеты могут разниться. Рацион должен рекомендовать доктор. Далее — примерные возможные варианты. Хроническая уртикария нередко сопровождается патологиями ЖКТ, желчного пузыря и печени. Прибегнуть к нему можно и лицам с острой формой. Не стоит потреблять мороженое, продуктовые изделия со сливками, шоколадо-, спирто- и какао содержащие напитки. Готовка также должна производиться определенным образом. Меню при крапивнице у взрослых и маленьких пациентов должно включать рецепты, соответствующие следующим параметрам:.

Если вводится прикорм, не стоит убирать из рациона важные для детского организма нутриенты. Поэтому детское меню при крапивнице может включать:. Вышеперечисленное — то, что можно есть при крапивнице маленькому ребенку, даже в случае противопоказаний. Главное — максимально ограничить количество. Еще один принцип — не сужать рацион, а стремиться к его расширению.

Это нужно, чтобы пищеварительная система смогла нормально адаптироваться к пищевым продуктам — ведь организм ребенка только формируется и любые ограничения могут навредить в последующем.

В настоящее время риск развития пищевой аллергии как у детей, так и у взрослых, растет и множится с каждым годом и с каждым новым синтезированным красителем или консервантом.

Гипоаллергенная диета при крапивнице у взрослых и детей

Крапивница — болезнь кожного покрова человека в виде высыпаний, которые, в основном, носят аллергический характер и похожи на пузырьки, появляющиеся после прикосновения крапивы. Острая форма крапивницы не только быстро появляется, но и быстро сходит примерно за час-полтора, редко — в течении нескольких дней.

Эта форма появляется, как следствие пищевой или лекарственной аллергии в виде защитной и ответной реакции на принятие пищи с аллергенами, переливание крови, вакцинацию.

Это типичная разновидность данной формы. Кроме нее, выделяют атипичное течение острой формы крапивницы. Ее отличительной чертой является появление продолговатой линейной сыпи, которая не чешется. Причиной появления считаются механичные повреждения кожных покровов. Медицинские работники к острой форме крапивницы относят и отек Квинке или гигантскую крапивницу. В месте поражения кожа становится отечной, плотной, но в то же время эластичной.

Имеет белый цвет, в редких случаях — светло-розовый оттенок. Поражению подвергаются слизистые оболочки и подкожно-жировой слой клетчатки. В большинстве случаев зуд и жжение отсутствуют, а отек пропадает за пару часов.

Возможно повторение отечности. Если крапивница расположилась в гортани, возможно удушье или развитие стеноза. Если отек расположился в районе глазниц, то возможно отклонение глазного яблока, из-за чего может снизиться зрение. При крапивнице, основным ключом к выздоровлению, является правильное питание и соблюдение диеты даже если болезнь вызвана воздействием физических факторов.

При пищевой или лекарственной крапивнице следует исключить тот продукт или препарат, который вызвал аллергическую реакцию. Для каждой возрастной категории применяется отдельная диета. По мере того, как будет проходить сыпь, в рацион питания можно добавлять и остальные продукты, но в таком порядке: сначала добавлять овощи и фрукты зеленого, желтого цвета, затем можно добавить оранжевого окраса и в самом конце нужно добавлять красные фрукты и овощи.

Это первый этап. На втором этапе больному можно давать вареную рыбу, лук свежий , свежеприготовленные соки, белый хлеб, фруктовые пюре и компоты. Сезонные продукты из нашего каталога :. Популярные витамины и минералы :.

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия. О проекте :: Политика конфиденциальности :: Пользовательское соглашение. Администрация не несет ответственности за попытку применения любого совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Всегда консультируйтесь с соответствующим врачом! Наш каталог продуктов. Главная Каталог болезней Крапивница. Общее описание болезни Крапивница — болезнь кожного покрова человека в виде высыпаний, которые, в основном, носят аллергический характер и похожи на пузырьки, появляющиеся после прикосновения крапивы.

Основные причины появления крапивницы: экзогенного характера — воздействие термических, физических, химических, механических, фармакологических факторов и пищевых продуктов на организм человека вызывают крапивницу этого вида; эндогенного характера — крапивница возникает на фоне болезней ЖКТ, печени, ЦНС и других внутренних органов. Кроме того, причиной крапивницы могут послужить укусы пчел, оводов, ос, медуз и укусы насекомых, относящихся к группе кровососущих мошек, блох, комаров, москитов.

Виды крапивницы и ее симптоматика: 1 Острая форма — внезапное и быстрое появление красных волдырей круглой формы, которые имеют матовый оттенок в центре, а на краю окантованы красной каемкой. Высыпания могут срастаться между собою, образуя большие отечные красные пятна, которые сильно чешутся и зудят. В этом случае больного берет сильный озноб и резко идет на повышение температура. В основном, волдыри появляются на туловище, ягодицах, верхних конечностях, но сыпные высыпания могут поражать и слизистые оболочки губ, языка, носоглотки и гортани, из-за чего больному трудно дышать, принимать пищу.

К причинам относят нарушение работы ЖКТ, печени, кишечника. Сыпь появляется в виде приступов и носит не такой масштабный характер, нежели при острой форме. Может протекать на протяжении нескольких недель, месяцев и даже лет.

Сопровождающие симптомы: слабость, боли в суставах и сильная головная боль, зуд в местах высыпания, понос, тошнота, рвотные рефлексы. При длительном продолжении крапивницы у больного появляются нервные расстройства, которые появляются от бессонницы из-за сильного и непрерывного зуда, жжения. В основном, поражению подвержены кожные покровы конечностей в сгибательно-разгибательных частях.

У женщин большая вероятность перехода с хронической формы крапивницы в папулезную. Имеет сезонный характер. Заболевание прогрессирует весной и летом, когда солнце имеет наибольшую активность. Такие высыпания появляются у людей с болезнями печени, у которых нарушен порфириновый обмен. От этого вида крапивницы преимущественно страдает женский пол. Полезные продукты при крапивнице При крапивнице, основным ключом к выздоровлению, является правильное питание и соблюдение диеты даже если болезнь вызвана воздействием физических факторов.

Основные принципы диеты для годовалого ребенка: Если малышу давалась прикормка, то на время болезни ее нужно полностью отменить. Кормить его можно только молочной смесью лучше выбирать гипоаллергенную или молоком матери, которая должна придерживаться диеты. Во время болезни ребенку запрещается добавлять в пищу новые для его организма продукты питания это относится даже к тем продуктам, которые сами по себе не аллергические.

Диета, которой должны придерживаться дети постарше и взрослые. Итак, необходимо есть: варенное мясо нежирных сортов курицы , кролика, говядины ; варенный картофель на воде без жирных заправок; каши лучше всего подойдут пшеничка, овсянка, гречка , рис и макаронные изделия; супы, сваренные без мясного бульона и без зажарки; не жирные молочные и кисломолочные продукты обязательно без добавок и наполнителей ; овощи в паренном, варенном или тушеном виде; цельно-зерновой, ржаной хлеб, с отрубями и высевками; зелень: листья салата, петрушка, укроп; чай лучше не сахаренный или с добавлением фруктозы, обязательно не фруктовый ; растительные масла; галетное печенье.

Средства народной медицины при крапивнице: 1 нужно смазывать высыпания маслом зверобоя ; 2 пить отвары из череды, ромашки, корня лопуха, коры дуба, коры дуба, также, можно принимать с ними и лечебные ванны важно помнить, что пораженные участки кожи более чувствительны, поэтому температура воды должна быть не высокой ; 3 каждое утро пить настой из сушеных листьев грецкого ореха; 4 перед приемом пищи за пол часа принимать по чайной ложке сока из корня сельдерея сок должен быть свежевыжатым.

Уменьшить дозу употребления сладкого, мучного и соленого. Полезность материала 0. Достоверность информации 0. Оформление статьи 0. Питание при других заболеваниях: Аллергия. Сезонные продукты из нашего каталога : Клубника. Яйцо куриное. Яйцо перепелиное. Капуста краснокочанная. Новое на сайте:. На главную Наша команда Реклама на сайте Вакансии Задать вопрос. Для лиц старше 16 лет.

Диета при крапивнице у взрослых аллергической, острой, хронической. Меню, рецепты блюд

Крапивница — аллергическое заболевание с кожными проявлениями. Ее признаки — воспаление, высыпания, зуд, жжение. При этом заболевании страдает весь организм, поэтому правильное питание при крапивнице у взрослых важно наравне с медикаментозным лечением. Несколько принципов гипоаллергенной диеты при крапивнице у взрослых, список разрешенных и запрещенных продуктов при проявлении этой формы аллергии, примерное меню вы узнаете из нашего обзора.

Содержание статьи: При каких формах заболевания назначается Острая Хроническая Аллергическая Основные принципы Влияние на организм Плюсы и минусы, противопоказания Примерное меню, рекомендации по составлению для мужчин и женщин Список разрешенных и запрещенных продуктов Советы диетологов на время соблюдения Длительность и правила выхода. Причины заболевания различны , поэтому и диета при разных его проявлениях имеет особенности, имея целью снижение симптоматики и стабилизацию общего состояния.

Лечебное питание назначается аллергологом или дерматологом, зависит от источника патологии. По характеру протекания заболевания, когда лечение связано с диетическим питанием, различают острую, хроническую и аллергическую ее формы. Острая крапивница на начальной стадии лечится голоданием , разрешаются мини-порции овощей и фруктов, прошедших термообработку, кисломолочная продукция. Предпочтительны овощи белого и зеленого цветов. Постепенно к ним добавляется отварное мясо , а дальше — хлеб, фруктовые соки, компоты.

В последнюю очередь рацион обогащается свежими фруктами. При хронической крапивнице назначается еще более длительная, но менее строгая диета. Она необходима для стабилизации состояния, избавления от симптомов заболевания на длительное время.

При таком его течении практикуется ведение дневника питания , где фиксируются все продукты, их количество. Частыми провокаторами пищевой аллергии являются яйца, молочная продукция, шоколад, алкоголь, цитрусовые, экзотические фрукты, редкие виды морепродуктов, орехи. Их из меню исключают. Не менее опасны пищевые добавки, антимикробные консерванты. Это бензоаты, включаемые в безалкогольные напитки, тартразины — синтетические пищевые красители, часто присутствующие в конфетах, консервированных овощах, кашах, супах быстрого приготовления, соусах, масле, сыре.

Снижение до минимума пищевых красителей, усилителей вкуса, ароматизаторов. Они часто присутствуют в полуфабрикатах, ярких и сильно пахнущих. Уменьшение потребления соли, отказ от готовых продуктов с большим содержанием соли чипсы, сухарики, орешки. Употребление чистой воды ежесуточно до 2 литров и запрет крепкого чая. Включение в пищу натуральных антиоксидантов ягоды, зеленый чай. Обогащение рациона продуктами с высоким содержанием витаминов группы В цельнозерновой хлеб, крупы , С темно-зеленые овощи , которые повышают иммунитет.

Элементами полезного питания являются богатые цинком сельдерей, спаржа, кунжут, говядина. Включение в рацион Омега-3 жирных кислот, входящих в льняные семечки, сою, морскую рыбу.

Ликвидация дефицита магния за счет риса, фасоли, чечевицы. Для выздоровления имеет значение частота приема пищи: это три основных приема с двумя перекусами в перерывах. При этом величина порции зависит от стадии заболевания и колеблется от до граммов. Особые ограничения в ее калорийности, как правило, не предусмотрены. Полезно также раздельное питание с употреблением определенных групп продуктов в разное время. Диетический рацион минимизирует проявления заболевания.

Повышается аппетит, улучшается пищеварение и общее состояние организма, повышается его сопротивляемость болезням. Такое питание способствует нормализации обменных процессов, улучшаются показатели крови, наблюдаются также снижение веса и улучшение сна. Гипоаллергенная диета — это то, без чего заболевший человек не может обойтись.

Если меню подобрано правильно, то недостатков у этого способа нет. Частично эта диета показана даже беременным и кормящим матерям. Ломтик нежирного отварного мяса с салатом из свежих овощей, зеленым чаем или фруктовым соком. Овсяная каша без молока с фруктами, зеленый листовой чай с тостами. Обед может состоять из таких блюд:. Суп с фрикадельками, запеченные овощи, свежеприготовленный сок. Суп с зеленым горошком, рагу из овощей с фрикадельками на пару, сок.

Варианты ужина:. Макароны с сырным соусом и творогом или яблоками. Перекусы могут состоять из стакана кефира, порции творога , нежирного йогурта без добавок или из запеченных яблок. Мужчинам можно включать в меню больше блюд с паровым мясом, отварной или запеченной рыбой, но при этом постоянно следить за реакцией на них организма.

При крапивнице разрешены некислые и не жгучие овощи кроме баклажанов, томатов и фрукты. Из фруктов предпочтительны окрашенные в светлые тона яблоки, бананы, светлая черешня — это источник витаминов и энергии. Менее опасны, но требуют ограничений:. При крапивнице на температурные колебания вредна соль. Но богатая кальцием молочная продукция предупреждает ломкость сосудов, поэтому их ограничивать нельзя.

Предпочтение отдавать домашней пище, дробному питанию без голода, перееданий. Для приготовления блюд пользоваться пароваркой, запекать или тушить. Заводить дневник питания. Расширение рациона лучше начинать с овощей оранжевой окраски и рыбы. Сигналом опасности при непереносимости вновь вводимого продукта даже при отсутствии сыпи может быть головная боль, неприятные ощущения после еды или слабость.

Все эти замечания нужно фиксировать в специальном дневнике. Возобновление попытки включения этого или подобных ему продуктов проводится лишь через месяц. Длительность диеты определяется только специалистом после установления причины патологии в зависимости от степени проявления заболевания. Лечение крапивницы сопровождается диетой, исключающей запрещенные продукты-провокаторы.

Очень важно выявить источник заболевания, избегать вызывающих его факторов. Кроме гипоаллергенного питания, нужно выбирать безопасные косметические средства, минимизировать воздействие бытовой химии. Всплеск заболевания также могут вызвать посещение бани и некоторые медикаменты. Оцените нашу статью по 5-бальной шкале - Пока оценок нет Загрузка Нам очень важно ваше мнение! Подписывайтесь на обновления по E-Mail:. Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей.

Задать вопрос О проекте Контакты. Главная Диеты Для похудения Для здоровья Продукты питания Овощи Травы, специи и приправы Крупы, бобовые, отруби Продукты животноводства Орехи Фрукты Ягоды Мясо, птица и субпродукты Напитки Семена и масла Нутриенты в продуктах Витамины Микро- и макроэлементы Калькуляторы Таблица калорийности продуктов питания и удобный калькулятор калорий в готовых блюдах Калькулятор диеты Дюкана для похудения: как правильно рассчитать свой вес и количество дней каждого этапа ИМТ калькулятор с учетом возраста по формуле Адольфа Кетле.

Главная Диеты Для здоровья. Оно помогает избавиться от мучительных симптомов и справиться с болезнью. Содержание статьи:. Обязательно выпивать не менее полутора литров чистой воды без газа в сутки. Диета назначается на срок до двух месяцев, иногда дольше. Следует также обратить внимание на наличие в продуктах консервантов-сульфитов. Исключение традиционных аллергенов, экзотических продуктов — потенциальных провокаторов заболевания.

Основные способы приготовления пищи — варка, в т. Крупы перед приготовлением блюд замачивают на половину суток, а мясо рекомендуется проваривать дважды, сливая первый отвар. Но ею нельзя увлекаться без необходимости, т.

Гречневая, пшенная или рисовая каша на воде или на разбавленном молоке с небольшой порцией творога или кефира и зеленым листовым чаем. Первое блюдо можно заменить парой запеченных яблок. Овощной суп, картофель отварной или в виде пюре с капустным салатом, зеленый чай. Запеканка из творога или картофеля. Овощной салат. Запеченные овощи с рисом и зеленью. При хронической крапивнице можно добавлять по одному продукту на завтрак, выявляя дневную реакцию организма на него. Если до ужина не появилась реакция, питание безопасно.

Необходимо включать в рацион гипоаллергенные продукты — источники витамина В5, помогающего повысить иммунитет, нормализующего обменные процессы. Это все кисломолочные, рыба, бананы, овсянка, чечевица, цельнозерновой хлеб. Даже если уже не требуется строгая диета, то все же придется навсегда исключить потенциальные аллергены, избегать консервантов, красителей, подсластителей, отдавая предпочтение натуральным продуктам.

Оцените нашу статью по 5-бальной шкале - Пока оценок нет. Для здоровья Комментировать Выйти.

Комментариев: 4

  1. klara.ru61:

    Проще пользоваться звуковыми вибрациями.

  2. valentina_italia:

    Мила, дабы осуждать, надо выслушать обе стороны, а у нас: одна сказала, все поверили и другого мнения отличного об общего, не воспринимается! По поводу права на воспитание! Есть обязанность, но не право! Даже воспитывая ребёнка, находясь дома и уделяя ему львиную долю внимания, ребёнка всё-равно отдадут матери! Это и есть право: , когда можно строить карьеру, не беспокоясь о доме и о том, что тебя могут предать и забрать ребёнка

  3. Genevieva_90:

    Уважаемый Виктор.Я своим постом хотел сказать что мы все алкоголики. Кто то выпивает каждый день ,кто то раз в месяц ,а есть такие что и раз в несколько лет.Знал человека который не пил 25 лет ,а потом в запой.Поэтому человек раньше выпивавший тоже считается алкоголиком . А против смеси Шевченко я ничего против не имею.

  4. lelhael:

    Татьяна, присоединюсь к вам!